Выживать в приказах о домохозяйстве с малышом оказалось проще, чем я думал.
За исключением самых ранних дней новорожденных, когда я все еще выздоравливала после рождения, я никогда не проводила целый день дома со своим 20-месячным сыном Эли. Мысль о том, чтобы оставаться внутри с младенцем или малышом в течение 24 часов подряд, вызывала у меня беспокойство и даже немного страха.
И тем не менее, вот и прошло уже больше месяца, когда наступила эра COVID-19, когда наш единственный выход - оставаться на месте. Каждый. Одинокий. День.
Когда начали появляться прогнозы о том, что дома будут оставаться дома, я запаниковал по поводу того, как мы выживем с малышом. Образы Илая, бродящего по дому, скулящего и устраивающего беспорядок - пока я сидел, обхватив голову руками, - захватили мой мозг.
Но вот в чем дело. Хотя последние несколько недель были во многих отношениях тяжелыми, разобраться с Эли не было для меня серьезной проблемой, о которой я беспокоился. На самом деле, мне нравится думать, что я приобрел бесценную родительскую мудрость, на которую в противном случае потребовались бы годы (если вообще потребуются).
Вот что я обнаружил на данный момент.
Нам не нужно столько игрушек, сколько мы думаем
Вы поспешили заполнить свою тележку Amazon новыми игрушками, как только поняли, что застряли дома на неопределенное время? Я сделал это, несмотря на то, что я из тех людей, которые утверждают, что сводят игрушки к минимуму и ставят опыт важнее вещей.
Спустя месяц некоторые вещи, которые я купил, так и не распаковали.
Как оказалось, Эли очень счастлив играть с одними и теми же простыми игрушками с открытым концом снова и снова - своими машинами, игровой кухней, игровой едой и фигурками животных.
Ключ, кажется, просто регулярно вращает вещи. Так что каждые несколько дней я заменяю несколько машин на другие или меняю посуду на его игровой кухне.
Более того, предметы повседневного обихода кажутся не менее привлекательными. Эли очарован блендером, поэтому я отключаю его, вытаскиваю лезвие и позволяю ему делать имитацию смузи. Еще ему нравится вращение для салата - я бросила внутрь несколько шариков для пинг-понга, и ему нравится смотреть, как они крутятся.
Эти занятия для малышей своими руками - не мое, и у нас все хорошо.
Интернет полон мероприятий для малышей, включая такие вещи, как помпоны, крем для бритья и разноцветная плотная бумага, нарезанная различной формы.
Я уверен, что такие вещи - отличный ресурс для некоторых родителей. Но я не лукавый человек. И последнее, что мне нужно, - это чувствовать, что я должен проводить свое драгоценное свободное время, когда Эли спит, строя форт, достойный Pinterest.
К тому же, когда я несколько раз пытался настроить одно из этих занятий, он терял интерес через 5 минут. Для нас это того не стоит.
Хорошая новость в том, что мы с радостью справляемся с вещами, которые требуют гораздо меньше усилий с моей стороны. Проводим чаепития с чучелами животных. Превращаем простыни в парашюты. Ставим ведро с мыльной водой и купаем игрушки животных. Мы сидим на передней скамейке и читаем книги. Мы поднимаемся и спускаемся с дивана снова и снова и снова (или, точнее, он это делает, и я наблюдаю, чтобы никто не пострадал).
И самое главное, мы верим, что ...
Выходить на улицу каждый божий день не подлежит обсуждению
Живя в городе, где детские площадки закрыты, мы ограничены физически удаленными прогулками по кварталу или посещением одного из нескольких парков, которые достаточно велики и малолюдны, чтобы мы держались подальше от других.
Все-таки, если солнечно и тепло, мы выходим на улицу. Если холодно и пасмурно, выходим на улицу. Даже если весь день идет дождь, мы выходим на улицу, когда только моросит дождь.
Короткие экскурсии на свежем воздухе разбивают дни и меняют настроение, когда мы чувствуем беспокойство. Что еще более важно, они являются ключом к тому, чтобы помочь Элаю сжечь немного энергии, чтобы он продолжал спать и спать спокойно, а у меня может быть столь необходимое время простоя.
Я могу ослабить свои правила, но не позволяю им полностью отходить на второй план
К настоящему времени кажется очевидным, что мы находимся в этой ситуации надолго. Даже если правила физического дистанцирования несколько смягчатся в ближайшие недели или месяцы, жизнь не вернется к тому, что было в течение некоторого времени.
Так что, хотя, возможно, было нормально проводить неограниченное время перед экраном или перекусывать в первые недели, чтобы просто обойтись, на данный момент я беспокоюсь о долгосрочных последствиях чрезмерного сужения наших границ.
Другими словами? Если это новая нормаль, то нам нужны новые нормальные правила. Очевидно, что эти правила будут различаться для каждой семьи, поэтому вам нужно подумать о том, что для вас можно сделать.
Для меня это означает, что мы можем транслировать до часа или около того качественного телевидения (например, «Улица Сезам») в день, но в основном в крайнем случае.
Это означает, что мы печем печенье для закусок в те дни, когда мы не можем проводить столько времени на улице, но не каждый день недели.
Это означает, что мне понадобится полчаса, чтобы преследовать Эли по дому, так что он все еще достаточно устал, чтобы заснуть в свое обычное время отхода ко сну ... даже если я предпочитаю провести эти 30 минут, лежа на диване, пока он смотрит YouTube на мой телефон.
Тусоваться с моим малышом имеет скрытое преимущество
Иногда я задаюсь вопросом, какой была бы моя жизнь в этой ситуации без ребенка. Мне некому было бы заняться, кроме меня.
Мы с мужем могли бы каждый вечер готовить ужин в течение 2 часов вместе и заниматься каждым домашним проектом, о котором мы когда-либо мечтали. Я бы не стал спать по ночам, беспокоясь о том, что случится с Эли, если я заразлюсь COVID-19 и у меня разовьются серьезные осложнения.
Родителям младенцев, малышей и маленьких детей особенно тяжело во время этой пандемии. Но мы также получаем то, чего нет у наших бездетных собратьев: встроенное отвлечение, которое отвлекает нас от безумия, происходящего в мире прямо сейчас.
Не поймите меня неправильно - даже с Эли у моего мозга еще достаточно времени, чтобы блуждать по темным углам. Но я получаю перерыв от этого, когда полностью увлечен и играю с ним.
Когда мы устраиваем чаепитие, играем в машины или читаем библиотечные книги, которые должны были быть возвращены месяц назад, у нас есть шанс на время забыть обо всем остальном. И это довольно мило.
Я должен пройти через это, так что я могу постараться изо всех сил.
Иногда мне кажется, что я не выдержу еще одного дня.
Было бесчисленное количество моментов, когда я почти потерял свое дерьмо, например, когда Илай дрался со мной, мыть руки каждый раз мы заходим из игры на улице. Или в любое время, когда я думаю, что у наших избранных должностных лиц, похоже, нет никакой реальной стратегии, чтобы помочь нам вернуть хотя бы клочок нормальной жизни.
Я не всегда могу помешать этому настроению взять верх надо мной. Но я заметил, что, когда я отвечаю на Илая гневом или разочарованием, он только больше сопротивляется. И он заметно расстраивается, что заставляет меня чувствовать себя очень, очень виноватым.
Мне всегда легко сохранять спокойствие? Конечно, нет, и сохранение хладнокровия не всегда останавливает его от истерики. Но это делает похоже, помогает нам обоим быстрее восстанавливаться и легче двигаться дальше, поэтому угрюмые тучи не нависают над остальной частью нашего дня.
Когда мои эмоции начинают накапливаться, я пытаюсь напомнить себе, что у меня нет выбора, застрять дома со своим ребенком прямо сейчас, и что мое положение не хуже, чем у кого-либо другого.
Практически все родители-малыши в стране - даже в мире! - имеет дело с тем же, что и я, или они имеют дело с гораздо более серьезными проблемами, такими как попытки получить доступ к еде или работе без надлежащего защитного снаряжения.
Единственный выбор я делать иметь - вот как я справляюсь с безоговорочной рукой, которую мне дали.
Мэригрейс Тейлор - писатель о здоровье и воспитании детей, бывший редактор журнала KIWI и мама Эли. Посетите ее в marygracetaylor.com.
-get-some-sleep.jpg)
