Ожидаем ребенка? Вы живете в очень захватывающее (и напряженное!) Время, наполненное всевозможными планами и подготовками - и симптомами! Вы многое переживаете физически по мере того, как ваш ребенок растет и развивается.
Что может вас удивить, так это то, что ваш партнер, кажется, тоже чувствует себя иначе. Если кажется, что у них больше, чем просто несколько болей сочувствия, у них может даже быть нечто, называемое синдромом Кувада.
Couva-Что, спросите вы? Что ж, хотите верьте, хотите нет, у небеременной партнерши это довольно распространенное явление - часто, даже не осознавая этого. Вот больше о том, чего вы можете ожидать по мере того, как вы и ваш партнер приближаетесь к сроку родов вашего ребенка.
Синдром Кувада в двух словах
Синдром Кувада также известен как симпатическая беременность. Это происходит от французского слова Couvee что означает «выводить потомство» или «вылупляться» и было впервые отмечено антропологом Эдвардом Бернеттом Тайлором в 1865 году. Другими словами, оно существует уже довольно давно.
Тайлор наблюдал за мужчинами в примитивных сообществах, поскольку они имитировали боль своего партнера во время схваток или даже грудного вскармливания после рождения.
Дальнейшие исследования показали, что у мужчин бывают симптомы, похожие на симптомы беременности, на протяжении всей беременности их партнерши. Тайлор объяснил эти симптомы сочувствием или сочувствие, что означает «физическая реакция на страдания других».
Когда ваш партнер страдает синдромом Кувада, он может не знать, являются ли симптомы, которые они испытывают, психосоматическими или нет. Они могут обратиться за медицинской помощью только для того, чтобы услышать, что на самом деле с ними все в порядке, что усугубляет и без того стрессовую ситуацию.
Дело в том, что синдром Кувада не является официальным заболеванием или психологическим состоянием, хотя исследования показывают, что это относительно распространенное явление.
Таким образом, врач вашего партнера, скорее всего, нет поставьте им диагноз. И хотя вы не увидите синдром Кувада на страницах Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5), это не делает его менее реальным, если ваш партнер испытывает его.
По теме: Могут ли мужчины забеременеть?
Симптомы синдрома Куваде
Вы, наверное, слышали о людях, которые набирают вес или испытывают тягу к еде вместе со своей беременной второй половинкой. Есть целый ряд симптомов, которые люди могут испытывать при синдроме Кувада.
То, что может испытать один человек, может полностью отличаться от того, что может испытать другой - во многом аналогично реальным симптомам беременности.
Симптомы можно разделить в зависимости от того, имеют они психологическую или физическую природу. И важно отметить, что исследователи указывают на ключевое различие между синдромом Кувада и бредом о беременности: с помощью Кувада человек может Чувствовать симптомы беременности, но не верю, что действительно беременны.
Психологические симптомы могут включать:
- беспокойство
- депрессия
- проблемы со сном
- беспокойство
- снижение желания секса / другие изменения либидо
Физические симптомы могут включать:
- тошнота, рвота и изжога
- боль или вздутие живота
- изменения аппетита
- судороги ног
- боль в спине
- генитальное или мочевое раздражение
- увеличение веса или потеря веса
- вздутие живота
Зубная боль - еще один распространенный симптом, который проявляется в 43 процентах случаев. Фактически, в одной недавней журнальной статье объясняется, что, если мужчина жалуется на зубную боль, имеет другие физические симптомы, подобные перечисленным выше, и имеет беременную партнершу, вероятной причиной является синдром Кувада.
Начало синдрома Куваде
Симптомы, связанные с симпатической беременностью, как правило, развиваются в первом триместре. Если подумать, в первом триместре обычно вы испытываете утреннее недомогание, истощение и другие не очень радостные физические симптомы беременности.
Интересно, что симптомы синдрома Кувада могут исчезнуть во втором триместре, что также имеет тенденцию происходить во время беременности.
Для беременных второй триместр иногда анекдотично называют «периодом медового месяца», потому что в целом они могут чувствовать себя хорошо. Партнеры, страдающие синдромом Кувада, обычно тоже чувствуют себя хорошо.
Симптомы симпатической беременности, как правило, возвращаются и ухудшаются в третьем триместре и по мере приближения родов. Опять же, это тесно связано с обычными недомоганиями и дискомфортом во время беременности, которые вы испытываете, когда ваше тело готовится к родам.
Причины синдрома Куваде
Опять же, вы не найдете большого количества информации о симпатической беременности в медицинских учебниках или другой литературе. Это потому, что синдром Кувада более пристально изучался антропологами и социологами.
Почему это так? Что ж, похоже, что физические и психологические симптомы развиваются в основном в ответ на социальные ситуации (в данном случае беременность партнера) и культуру.
Исследователи возвращаются к идее сочувствия к беременности партнера как к первопричине. Примечание: информации о том, влияет ли этот синдром на женщин в однополых парах, очень мало. Справедливо предположение, что если Couvade уходит корнями в сочувствие / сочувствие, то это может относиться к любому полу.
Беспокойство - еще один фактор, способствующий тому, что исследователи обнаружили связь. Повышенная тревожность связана с усилением симптомов синдрома. Еще одна возможная ассоциация - это быть отцом, впервые родившимся в семье, которое, в свою очередь, может способствовать повышению уровня стресса.
По теме: Все о том, чтобы стать родителем
Исследования о синдроме Куваде
Исследования показывают, что вероятность развития синдрома Кувада, вероятно, связана с культурой. Например, случаи синдрома варьируются в зависимости от географического положения, с распространением в Австралии (31 процент), Великобритании (25 процентов) и Польше (72 процента), и это лишь некоторые области.
Одно более старое исследование объясняет, что у мужчин в парах, переживших бесплодие, может развиться синдром Куваде. Из 36 обследованных пар у шести мужчин были симптомы, которые точно соответствовали тому, что испытывали их партнеры.
Исследование показало, что в целом симптомы, как правило, ухудшались в первом триместре, улучшались во втором триместре и снова ухудшались в третьем триместре. Исследователи говорят, что термин «сонастройка с симптомами» может быть лучшим способом описать это явление.
Другие исследователи предположили, что синдром вызван чем угодно - от зависти к беременной партнерше / материнской связи до «переходного кризиса» к отцовству.
К сожалению, выводы, как правило, противоречивы. И даже имея всю эту информацию, необходимо проделать дополнительную работу для изучения потенциальных физиологических причин симпатической беременности.
По теме: 12 способов, которыми молодые родители могут (и должны) попросить о помощи
Лечение синдрома Куваде
Специфического лечения синдрома Кувада не существует.
Вместо этого исследователи объясняют, что это обычно проходит с рождением ребенка (или вскоре после него).
Это не означает, что ваш партнер не может обратиться к своему врачу за помощью в лечении симптомов. Но поскольку синдром связан с беременностью (и до сих пор не полностью изучен), он не может полностью исчезнуть, пока беременность не закончится.
Вывод
Обратите внимание на любую изжогу, судороги в ногах, прибавку в весе и депрессию, а также на любые другие симптомы, которые могут быть у вашего партнера. Тем не менее, поймите, что беременность полна ожиданий и тревог - для обоих партнеров.
Симптомы синдрома Кувада, как правило, усиливаются при тревоге. Итак, убедитесь, что вы оба заботитесь о себе и друг о друге в это время.
Это означает дополнительный отдых, сбалансированное питание, отказ от чрезмерного употребления алкоголя и наркотиков, регулярные физические упражнения и использование методов снятия стресса, таких как глубокое дыхание, йога и медитация.