Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Что такое эфирное масло Спайкенард?
На протяжении веков колючий нард использовался в религиозных целях, в целях красоты и здоровья.
Хотя эфирное масло шиповника, возможно, не так хорошо известно, как другие масла, такие как лаванда и ладан, оно является историческим лечебным средством, которое рекламируется как обладающее как противовоспалительными, так и антибактериальными свойствами.
Эфирное масло Spikenard с землистым и мускусным запахом также является высоко ценимым парфюмом.
Хотя вы можете оценить аромат спайкенарда или его использование в религиозных церемониях, необходима дополнительная информация, чтобы определить, обладает ли эта трава предполагаемыми лечебными преимуществами, которые предполагают альтернативные практики. Здесь мы расскажем, что известно о спайкенарде.
Преимущества эфирного масла Spikenard
Быстрый поиск в Интернете покажет списки предполагаемой пользы для здоровья от использования эфирного масла Spikenard.
Как родственник валерианы, спайкенард может способствовать улучшению настроения и эмоциональному здоровью. Исследования также показали, что эфирное масло спайкенарда может уменьшить нейровоспаление, что может помочь при следующих состояниях:
- беспокойство
- депрессия
- бессонница
- стресс
Эфирное масло Спикенард также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь при:
- грибковые инфекции, такие как микоз
- перхоть
- боли, связанные с мышечными болями и менструацией
- боль в суставах
- мигрень
- желудочно-кишечные проблемы, такие как запор
- панкреатит
Однако проблема с такими заявлениями заключается в том, что многие из них не связаны конкретно с эфирным маслом.
Некоторые из них основаны на исследованиях на животных, а другие - на исследованиях, связанных с другими цветами, такими как валериана и лаванда. Частично причиной ограниченных исследований может быть то, что спайкенард считается вымирающим из-за чрезмерного выращивания.
Однако одно исследование антибактериальных эффектов спикенарда показывает некоторые надежды.
Другое исследование показало, что эфирное масло спикенарда было наиболее эффективным против определенных бактерий, называемых Легионелла. Однако необходимо повторить лабораторные исследования на людях, чтобы эфирное масло спайкенарда считалось жизнеспособным противомикробным средством.
Есть ли различия между видами растения?
На самом деле существует более одного типа колосов, хотя неясно, предпочтительнее ли какой-либо цветок перед другим с медицинской точки зрения.
Ниже приведены наиболее распространенные виды шиповника:
- Американский колючий нард, произрастающий в восточных частях США и Канады.
- Индийский колючий
- Японский колючий
- Гималайский колючий нард
Вы также можете найти эфирное масло с его научными названиями: Nardostachys jatamansi или же Валериановые.
Спикенард родом из Азии. Он также считается цветком, находящимся под угрозой исчезновения из-за чрезмерного выращивания.
Духовное использование эфирного масла Spikenard
Хотя спайкенард не так широко известен, как другие популярные эфирные масла, это растение ценилось в Древней Греции, Египте и Римской империи за его аромат. Он также использовался в лечебных целях в этих древних цивилизациях.
Spikenard также имеет религиозное значение, особенно в исламе и христианстве, где цветы spikenard все еще используются в церемониях.
Побочные эффекты масла Спикенард
Так как масло шиповника не изучалось широко на предмет его пользы для людей, имеется ограниченная информация о его потенциальных побочных эффектах.
Эфирные масла растительного происхождения считаются мощными химическими веществами, которые могут быть такими же сильными, как и обычные средства.
Таким образом, при местном применении эти масла могут вызвать следующие побочные эффекты:
- зуд и раздражение
- крапивница и сыпь
- покраснение кожи
- кипит
- шелушение кожи
- воспаление
Многие из преимуществ ароматерапии связаны с вдыханием ароматических молекул эфирного масла. При использовании ароматерапии учитывайте беременных женщин, детей и домашних животных, которые также могут вдыхать масло и иметь к нему чувствительность. Некоторые эфирные масла могут быть токсичными.
Как использовать эфирное масло Spikenard
Эфирное масло Спикенард, пожалуй, наиболее известно своим запахом, что делает его идеальным для ароматерапии и ингаляций. Ниже приводится разбивка его использования в медицинских целях и многое другое.
Ароматерапия
Ароматерапия - это процесс использования запаха эфирного масла для улучшения вашего психического и физического благополучия.
Использование диффузора - один из самых простых способов ощутить преимущества ароматерапии. Это устройство использует холодный пар для рассеивания эфирных масел, таких как колючее масло, в воздухе. Эфирные масла также могут быть:
- вдыхал прямо из бутылки
- смешать с водой и распылить на ткань
- используется в компрессе
- используется во время массажа
Масляный массаж Спикенард
Масло Спикенард также можно использовать для усиления массажа глубоких тканей. Вы можете попросить своего массажиста использовать разбавленное масло на определенных частях тела или на протяжении всего сеанса для ароматического опыта.
Масло для ванн
Масло Спикенард также можно использовать для роскошной ароматной ванны.
Чтобы использовать, добавьте несколько капель спайкенарда в столовую ложку масла-носителя, затем добавьте в теплую проточную воду для ванны. При необходимости вы можете добавить больше.
Вы можете положить коврик на дно ванны, чтобы масло не поскользнулось.
Не наносите неразбавленное масло шиповника прямо на кожу.
Масло для местного применения
Хотя необходимы дополнительные доказательства, масло спикенарда иногда используется при местных заболеваниях, таких как воспаления и инфекции.
Никогда не наносите масло непосредственно на кожу, предварительно не разбавив его - вы можете сделать это, смешав несколько капель эфирного масла с одной столовой ложкой масла-носителя.
Выполните тест на пластырь за один-два дня, прежде чем наносить спайкенард на большую площадь кожи. Для этого нанесите разбавленное масло на менее видимую часть кожи, затем подождите день, чтобы увидеть, не появится ли раздражение.
Меры предосторожности
Эфирное масло Спикенард широко доступно, а это значит, что вам не нужен рецепт на него. Тем не менее, вы все же должны предпринять некоторые меры предосторожности.
Используйте спайкенард только наружно, как ароматизатор или в ароматерапии. Никогда не принимайте масло спайкенард внутрь или наносите его на глаза.
Возможны аллергические реакции. Если у вас возникла аллергия на эфирное масло спайкенарда, прекратите его использование. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы ухудшатся.
Вы можете снизить риск раздражения кожи в целом, если сначала правильно разбавите масло.
Если вы беременны или кормите грудью, посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать масло с пикенардом. Не давайте это или другое эфирное масло детям.
Где взять эфирное масло спайкенард
Важно выбрать марку эфирного масла Spikenard, которое получено из достоверных источников и на 100% чистое.
Вы можете спросить у практикующего врача, продают ли он масло или покупают его в магазине натуральных продуктов. Вы также можете выбрать из множества масляных продуктов Spikenard в Интернете.
Забрать
Как ценимый цветок в древней истории и религиозных традициях, колючий нард лучше всего подходит для ароматерапии. При его использовании вы можете испытать приподнятое настроение.
Хотя некоторые рекламируют масло шиповника для лечения воспалений и инфекций, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем наносить его на кожу.
-symptoms.jpg)
.jpg)
