После того, как мне поставили диагноз классической лимфомы Ходжкина 3 стадии, я испытал много эмоций, в том числе панику. Но один из самых вызывающих панику аспектов моего пути к раку может вас удивить: управление расходами. На каждом врачебном приеме мне показывали листок бумаги с указанием стоимости визита, того, что покроет моя страховка, и суммы, за которую я должен был отвечать.
Я помню, как неохотно вытаскивал свою кредитную карту снова и снова, чтобы внести рекомендованные минимальные платежи. Эти платежи и моя гордость продолжали уменьшаться, пока я наконец не выдавил слова: «Я не могу позволить себе произвести платеж сегодня».
В тот момент я осознал, насколько потрясен своим диагнозом и связанными с ним расходами. Помимо того, что я узнал, каким будет мой план лечения и какие побочные эффекты он вызовет, я узнал, сколько за это мне придется платить. Я быстро понял, что рак заменит новую машину, которую я надеялся купить в этом году.
Вскоре я столкнулся с еще большими расходами, к которым я не был готов: от здоровой пищи до париков.
Достаточно сложно столкнуться с диагнозом рака, не накапливая счета. Со временем, исследованиями и советами я собрал много информации об управлении расходами на лечение лимфомы Ходжкина - и я надеюсь, что то, что я узнал, будет полезно и для вас.
Медицинский биллинг 101
Начнем с медицинских счетов. Мне повезло, что у меня есть медицинская страховка. Моя франшиза управляема, и моя максимальная сумма наличных денег - хотя и сильно ограничивает мой бюджет - не обанкротилась.
Если у вас нет медицинской страховки, возможно, вы захотите как можно скорее изучить возможные варианты. Вы можете иметь право на льготный план медицинского страхования или Medicaid.
Каждый месяц мой страховщик присылает мне смету страховых выплат (EOB). В этом документе объясняется, какие скидки или выплаты ваша страховка предоставит организациям, выставляющим вам счета, и за какие расходы вы должны нести ответственность в следующие недели.
Иногда вам могут выставить счет через несколько дней, недель или даже месяцев после посещения медицинского работника. Некоторые из моих провайдеров управляли выставлением счетов онлайн, а другие отправляли счета по почте.
Вот несколько вещей, которые я узнал по пути:
Одно посещение, много провайдеров
Даже за одно посещение врача вам могут выставить счета множество разных поставщиков медицинских услуг.Когда мне сделали первую операцию, мне выставили счет учреждение, хирург, анестезиолог, лаборатория, которая проводила биопсию, и люди, прочитавшие результаты. Важно знать, кого вы видите, когда и для чего. Это поможет обнаружить ошибки в ваших EOB или в счетах.
Скидки и планы оплаты
Спрашивайте о скидках! Все мои поставщики медицинских услуг, кроме одного, давали мне скидки при полной оплате счетов. Иногда это означало, что деньги на моей кредитной карте оставались на несколько недель, но в конечном итоге это окупалось.
Также стоит спросить, можете ли вы использовать план оплаты медицинского обслуживания. Мне удалось передать свой самый большой остаток третьей стороне по ссуде с нулевой процентной ставкой с управляемыми минимальными платежами.
Союзники везде
Творчески подумайте о том, кем могут быть ваши потенциальные союзники, когда дело доходит до управления затратами. Вскоре вы можете найти помощь в неожиданных местах, например:
- Через своего работодателя мне удалось связаться с координатором по льготам, который помог мне определить доступные мне ресурсы.
- Через мою страховку ко мне приставили медсестру, которая ответила на вопросы о моем страховом покрытии и EOB. Она даже выступала в роли резонатора, когда я не знал, к кому обратиться за советом.
- Один из моих коллег работал в области медицины десятилетиями. Она помогла мне понять систему и сориентироваться в сложных разговорах.
На собственном опыте я понял, что оплачивать медицинские счета можно как работу с частичной занятостью. Расстраиваться - это естественно. Часто приходится просить поговорить с руководителями.
Вам необходимо, чтобы ваши тарифные планы работали на вас. Не сдавайся! Это не должно быть самым большим препятствием в вашей борьбе с раком.
Больше медицинских расходов
Медицинские расходы, сопровождающие диагностику рака, выходят за рамки счетов за приемы на прием и поставщиков медицинских услуг. Затраты на рецепты, терапию и многое другое могут быстро возрасти. Вот некоторая информация об управлении ими:
Рецепты и добавки
Я узнал, что цены на лекарства сильно различаются. Можно поговорить со своим врачом о расходах. У всех моих рецептов есть универсальный вариант. Это означает, что я смог купить их в Walmart по более низким ценам.
К другим способам сокращения расходов относятся:
- Проверка местных некоммерческих организаций. Например, местная некоммерческая организация Hope Cancer Resources сотрудничает с офисом моего онколога, чтобы помочь с покупкой рецептов, связанных с лечением.
- Поиск в Интернете может помочь вам найти скидки или скидки. Если вы решите принимать добавки, сравните их цены: возможно, дешевле будет купить их в Интернете.
Сохранение фертильности
Я не ожидал узнать, что потеря фертильности может быть побочным эффектом лечения. Принятие мер по сохранению фертильности может быть дорогостоящим, особенно для женщин. Я решил избежать этих расходов, так как это могло отложить начало моего лечения.
Если вы заинтересованы в сохранении фертильности, узнайте у своей страховой компании о своем страховом покрытии. Вы также можете узнать у своего координатора по льготам, можете ли вы получить помощь от любых программ, предлагаемых вашим работодателем.
Терапия и инструменты, позволяющие сохранять спокойствие
Жизнь с раком может быть стрессовой. Иногда мне казалось, что я участвую в самой большой битве в своей жизни. Вот почему так важно чувствовать поддержку и научиться справляться с трудностями.
Но даже со страховкой лечение часто обходится дорого. Я решил сделать это вложение, зная, что скоро будут выплачены мои максимальные наличные расходы по моей медицинской страховке. Это означало, что я мог ходить на терапию бесплатно большую часть года.
Если вы не хотите тратить деньги на терапию, узнайте у своего работодателя, в местных лечебных учреждениях и в местных некоммерческих организациях, сможете ли вы получить помощь. Другой вариант - посещать группы поддержки или быть в паре с выжившим, который может дать совет.
Есть и другие способы снять стресс. К моему большому удивлению, мои медсестры химиотерапевта посоветовали мне пройти массаж! Есть организации, которые предлагают массаж специально для больных раком, например, Angie’s Spa.
Как справиться с выпадением волос
Многие методы лечения рака вызывают выпадение волос, а парики могут быть одним из самых дорогих аспектов жизни с раком. Красивые парики из натуральных волос стоят сотни или тысячи долларов. Синтетические парики гораздо более доступны, но часто требуют доработки, чтобы они выглядели как натуральные волосы.
Если вы все же выбираете парик, загляните на YouTube или попросите своего стилиста посоветовать, как сделать парик менее заметным. Порез, немного сухого шампуня и консилера могут иметь большое значение.
Когда дело доходит до оплаты парика, спросите своего страховщика, покрывается ли он. Обязательно используйте термин «черепной протез» - это ключ!
Если ваша страховая компания не покрывает расходы на парик, попробуйте связаться с розничными продавцами париков напрямую. Многие предложат скидку или бесплатные подарки при покупке. Есть также несколько невероятных организаций, которые предоставляют бесплатные парики. Я получил бесплатные парики от:
- Фонд Верма
- Друзья рядом с тобой
- Банк париков Американского онкологического общества, у которого есть местные отделения
Другая организация под названием Good Wishes предоставляет бесплатные шарфы или повязки на голову.
Вот фотография меня в парике-кепке, которую я получил от Фонда Верма.
Повседневная жизнь
Помимо медицинских расходов, повседневная жизнь больных раком требует значительных затрат. А если вам нужно отвлечься от оплачиваемой работы, чтобы сосредоточиться на лечении, оплачивать счета может стать непросто. Вот что я узнал:
В поисках новой одежды
Если вы лечитесь от рака, может быть полезно приобрести новую одежду, чтобы приспособиться к изменениям в вашем теле. Вы можете испытать вздутие живота как побочный эффект лечения. Или вам может быть имплантирован порт, чтобы облегчить доступ к вене.
В любом случае есть доступные способы найти новую одежду, в том числе пройтись по проходу или купить подержанное. И помните, что люди захотят вам помочь. Составьте список желаний в любимом магазине одежды и поделитесь им.
Здоровое питание и упражнения
Здоровая диета и как можно более активный образ жизни - хорошие идеи, но иногда это сложно для бюджета.
Чтобы упростить задачу, постарайтесь быть открытыми для помощи, которую могут предложить вам люди. Двое моих коллег взяли на себя ответственность организовать для меня поезд с едой на протяжении всего моего лечения. Они использовали этот полезный веб-сайт, чтобы все были организованы.
Я также рекомендую поставить холодильник на крыльце и добавлять пакеты со льдом, когда вам доставляют еду. Это означает, что ваша еда может быть доставлена без беспокойства вам и вашей семье.
Мне также дали много подарочных карт для доставки. Они пригодятся, когда вы в затруднительном положении. Еще один практический способ, которым могут помочь друзья, - это создание подарочных корзин с вашими любимыми закусками, угощениями и напитками.
Когда дело доходит до физической активности, подумайте о том, чтобы связаться с вашим местным офисом Американского онкологического общества. Шахта предлагает бесплатные сезонные программы питания и фитнеса. Вы также можете заглянуть в свой местный общественный центр, близлежащие тренажерные залы и фитнес-студии, чтобы узнать, когда вы можете участвовать в бесплатных занятиях или предлагают ли пробные версии для новых клиентов.
Уборка
Если жить нормальной жизнью и бороться с раком, естественно чувствовать себя истощенным, а уборка может быть последним, что вам хочется делать. Услуги по уборке дорогие, но есть и другие варианты.
Я решил обратиться за помощью через раздел «Уборка по какой-то причине». Эта организация объединяет вас со службой уборки в вашем районе, которая бесплатно проведет уборку в вашем доме ограниченное количество раз.
Мой друг, у которого на той же неделе, что и я, был диагностирован рак, использовал другой подход. Он составил список дел, в которых ему требовалась помощь, и позволил друзьям подписаться на индивидуальные задания. Целая команда людей могла бы покорить список за долю времени, которое потребовалось бы ему, чтобы справиться с этим в одиночку.
Обычные ежемесячные счета и транспорт
Если у вас возникли проблемы с вашими обычными ежемесячными счетами или со стоимостью проезда на прием, может быть полезно проверить местные некоммерческие организации. Например, в моем районе Hope Cancer Resources может предоставить некоторым людям финансовую помощь на рецепты, аренду, коммунальные услуги, оплату автомобиля, бензин и дорожные расходы на лечение за городом. Они также предоставляют транспорт для встреч в радиусе 60 миль.
Доступные вам некоммерческие ресурсы будут зависеть от вашего региона. Но независимо от того, где вы живете, люди в вашей жизни могут захотеть предложить свою поддержку. Если коллеги, друзья или близкие хотят организовать для вас сбор средств - позвольте им!
Когда ко мне впервые обратились, я почувствовал себя неуютно из-за этой идеи. Однако благодаря этим сборщикам средств я смог оплатить свои медицинские счета на тысячи долларов.
Один из распространенных способов сбора средств для вас - использование таких сервисов, как GoFundMe, который позволяет вашим контактам подключаться к их социальным сетям. У GoFundMe есть справочный центр, где можно найти массу советов о том, как извлечь максимальную пользу из вашей кампании по сбору средств.
Люди в моей жизни также находили уникальные способы собрать деньги, чтобы помочь мне. Моя команда на работе начала идею «передать шляпу», оставив чашку кофе на моем столе, так как я не вернусь в офис в течение нескольких недель. Люди могли зайти и внести наличные, если это было возможно.
Еще одна приятная идея пришла от моего дорогого друга, консультанта Scentsy. Она разделила со мной комиссию за целый месяц продаж! В течение месяца, который она выбрала, она организовала вечеринку в мою честь онлайн и лично. Мои друзья и семья любили участвовать.
Бесплатные вещи, которые действительно помогают
Я часами искал в Google помощь для людей, страдающих раком. Попутно я узнал о бесплатных предметах и подарках, и некоторые из них очень полезны:
Подушка порта
Если у вас есть порт на время лечения, вы можете заметить, что пристегивать ремень безопасности неудобно. Организация Hope and Hugs бесплатно предоставляет подушки, которые крепятся к ремню безопасности! Это мелочь, которая сильно изменила мою жизнь.
Сумка для химиотерапии
Моя милая тетя, победившая рак груди, знала, что мне понадобится полный пакет вещей, чтобы пройти курс химиотерапии, который упростит лечение. Итак, она подарила мне личную сумку. Однако вы можете получить бесплатную сумку от The Lydia Project.
Отпуск
Одна из самых удивительных вещей, которые я обнаружил, заключалась в том, что больные раком, а иногда и лица, осуществляющие уход, могли отправиться в (в основном) бесплатный отпуск. Есть несколько некоммерческих организаций, которые понимают, насколько важен перерыв в борьбе с раком для вашего здоровья. Вот несколько:
- Первые спуски
- Лагерь мечта
- Отдохнуть от рака
Вывод
Для меня иногда было непосильно думать об управлении издержками, связанными с раком. Если вы так себя чувствуете, знайте, что это вполне разумно. Вы оказались в ситуации, в которой не просили быть, и теперь внезапно ожидают, что вы покроете расходы.
Сделайте глубокий вдох и помните, что есть люди, которые хотят помочь. Это нормально - рассказывать людям, что вам нужно. Напоминайте себе, что вы собираетесь пройти через это, одно мгновение за другим.
Судьба ЛаНи Фриман - дизайнер, живущая в Бентонвилле, штат Арканзас. После того, как ей поставили диагноз лимфома Ходжкина, она начала серьезно исследовать способы борьбы с болезнью и связанные с ней затраты. Судьба верит в то, что мир может стать лучше, и надеется, что другие извлекут пользу из ее опыта. В настоящее время она проходит лечение, за ее плечами сильная система поддержки со стороны семьи и друзей. В свободное время Судьба увлекается лирой и воздушной йогой. Вы можете следить за ней на @destiny_lanee в Instagram.
.jpg)
.jpg)
