Обзор
Акне - это воспалительное заболевание кожи, которое чаще всего возникает в период полового созревания. Но прыщи поражают и взрослых.
Фактически, прыщи - восьмое по распространенности кожное заболевание в мире. И число людей, у которых появляются прыщи у взрослых, за последние два десятилетия увеличилось, особенно у женщин. Одно исследование показало, что у 85 процентов женщин и 15 процентов мужчин есть прыщи у взрослых.
Легкая форма акне у взрослых может состоять из черных точек, белых точек или небольших гнойничков.
В средней форме прыщи у взрослых также могут включать папулы, которые покрывают от одной четверти до трех четвертей лица или тела. Тяжелые формы акне у взрослых часто сопровождаются сильным покраснением, отеком, раздражением и глубокими кистами.
Другое состояние, розацеа, часто называют «прыщами у взрослых», но отличается от классических прыщей, потому что неровности обычно меньше и появляются все сразу, циклически.
Вот все, что вам нужно знать о прыщах у взрослых и о том, как их лечить.
Причины появления прыщей у взрослых
Почти все прыщи у взрослых вызваны воспалением и закупоркой пор.
Иногда заболевание передается по наследству, но даже в этом случае обычно есть один или несколько триггеров, которые вызывают прыщи.
Гормоны
Колеблющиеся или чрезмерные мужские или женские гормоны могут привести к появлению прыщей у взрослых из-за изменений, которые они создают во всем теле и окружающей среде кожи.
Это может привести к дисбалансу pH, воспалению, нарушениям кровообращения или чрезмерному выделению масла (кожного сала).
Гормональные колебания возникают в процессе старения, а у женщин во время:
- менструация
- беременность
- послеродовой период
- кормление грудью
Гормональные прыщи обычно выглядят как глубокие, похожие на кисты, часто болезненные или болезненные.
Контактное раздражение
Все, что раздражает кожу, может снизить защитные силы кожи и вызвать защитную реакцию, которая приводит к воспалению. Сюда могут входить агрессивные моющие средства или бритвы, используемые против сухой кожи.
Эмоциональный стресс
Эмоциональный стресс вызывает биологические изменения в организме, которые могут привести ко многим другим триггерам прыщей у взрослых.
Когда вы чувствуете страх, тревогу или давление, надпочечники вырабатывают больше гормона стресса кортизола, что вызывает дисбаланс кожи.
Физическое напряжение
Физический стресс также может спровоцировать гормональные изменения, ослабленный иммунитет и воспаление. Это может произойти из-за:
- экстремальные погодные условия
- недостаток сна
- болезнь
- обезвоживание
- воздействие раздражителей окружающей среды
Некоторые исследования показывают, что люди, страдающие аллергией и мигренью, а также те, кто курит, также более склонны к появлению прыщей у взрослых.
Загрязнение воздуха также может способствовать росту акне у взрослых.
Забитые поры
Избыток масла может закупорить поры, а быстрое обновление клеток кожи может привести к образованию волосяных фолликулов. В обоих случаях результатом обычно становятся прыщи.
Бактерии
Бактерии называются Propionibacterium acnes вызывает прыщи, когда присутствует на коже, особенно если успевает образоваться.
Однако у большинства людей прыщи не появляются из-за плохой гигиены. Бактерии накапливаются под кожей, и их не всегда можно достать путем очистки поверхности.
Еда
Эксперты не согласны с тем, вызывает ли еда высыпания. Но многие считают, что чрезмерное количество продуктов из белой муки, сладостей, молочных продуктов и фаст-фуда может способствовать появлению прыщей у взрослых.
Лекарства
Определенно было обнаружено, что некоторые лекарства вызывают прыщи у взрослых, в том числе определенные кортикостероиды, антидепрессанты и лечение эпилепсии.
Хотя для лечения прыщей у взрослых используются противозачаточные средства, определенные препараты также могут вызывать их. Ваш врач может помочь вам выбрать лучшую формулу для ваших нужд.
Лечение прыщей у взрослых
Существует ряд методов лечения прыщей у взрослых, включая домашние средства, безрецептурные продукты и рецепты.
Поскольку результаты лечения могут варьироваться от одного человека к другому, некоторые люди любят пробовать один или два за раз, чтобы выяснить, что будет лучше всего. Для некоторых безрецептурные средства работают быстро, но если они не дают желаемых результатов, врач может помочь вам определить, может ли рецепт лучше подействовать.
Домашние средства
Существует несколько эффективных домашних средств от прыщей у взрослых, в том числе пероральные добавки, которые можно принимать, и вещества, наносимые непосредственно на кожу.
Некоторые из наиболее эффективных методов лечения:
- яблочный уксус
- алоэ вера
- экстракт зеленого чая
- масло чайного дерева
- цинк
- витамин А
- пробиотики
Медицинское лечение
Несколько безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств были одобрены для лечения акне у взрослых.
Врач может назначить пероральное гормональное лечение. Остальные нанесите прямо на кожу.
Эти методы лечения включают:
- гидрокси и другие полезные кислоты
- пероральные противозачаточные таблетки
- спиронолактон
- антибиотики
- ретинол или его рецептурная форма, ретин-А
- салициловая кислота или перекись бензоила
- сера
- терапия синим светом
Акне в возрасте 20, 30 и 40 лет
Гормональные изменения могут продолжаться в течение 20-30 лет, когда ваше тело приспосабливается к взрослой жизни.
У женщин причиной часто является синдром поликистозных яичников или менструальный цикл, тогда как мужчины могут рассчитывать на высокий уровень тестостерона в молодости. В любом возрасте беременность и кормление грудью также могут вызвать прыщи у взрослых.
В 40-50 лет женщины могут испытывать очень разные гормональные колебания, связанные с менопаузой и предшествующими ей годами, известными как перименопауза.
У мужчин также наблюдается гормональный сдвиг по мере взросления, известный как андропауза. Чтобы вылечить гормональные причины появления прыщей у взрослых, проконсультируйтесь с врачом о возможных тестах и рекомендациях с учетом возраста.
Хотя методы лечения могут отличаться, могут помочь питательная диета, упражнения и специальный режим ухода за кожей.
Забрать
Возможно, не идеально иметь дело с прыщами после того, как подростковые годы остались позади, но хорошая новость заключается в том, что вы не одиноки - и существует множество вариантов лечения.
Поэкспериментируйте с несколькими различными вариантами, чтобы найти средство, которое лучше всего подходит для вас, которое сделает вашу кожу чистой и яркой.
