Руки бывают разных форм и размеров. Средняя длина руки взрослого мужчины составляет 7,6 дюйма - от кончика самого длинного пальца до складки под ладонью. Средняя длина руки взрослой женщины - 6,8 дюйма. Однако размер руки - это не просто длина.
Продолжайте читать, чтобы узнать о средней длине, ширине, окружности и размере ладони у взрослых мужчин и женщин, а также о среднем размере руки у детей. Мы также объясним, как измерить перчатки по размеру руки. Кроме того, мы рассмотрим взаимосвязь между размером и ростом руки, сравнением рук спортсменов и измерением самых больших рук в мире.
Средний размер руки взрослого
Существует три основных измерения размера руки взрослого:
- длина: измеряется от кончика самого длинного пальца до складки под ладонью
- ширина: измеряется в самой широкой области, где пальцы соединяются с ладонью
- окружность: измеряется вокруг ладони доминирующей руки, чуть ниже суставов пальцев, исключая большой палец
Согласно всестороннему исследованию пропорций человеческого тела, проведенному Национальным управлением по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА), вот средний размер руки взрослого человека:
Средние размеры рук детей
Вот средний размер рук у детей в возрасте от 6 до 11 лет, согласно опросу Министерства здравоохранения, образования и социального обеспечения США:
11-летние: 5,5–6,8 дюйма
11-летние: 2,0–3,1 дюйма
11-летние: 5,6–7,0 дюймов
11-летние: 2,0–3,1 дюйма
Средний размер рукоятки взрослого
Определение размера рукоятки может помочь вам в правильном выборе инструмента. Согласно исследованию 2005 года, оптимальный диаметр ручки составляет 19,7% длины руки пользователя.
Например, если длина вашей руки составляет 7,6 дюйма, умножьте это на 0,197, чтобы получить 1,49 дюйма. Это означает, что оптимальный диаметр ручки для такого инструмента, как молоток, будет около 1,5 дюйма.
Тем не менее, Центр строительных исследований и обучения (CPWR) предполагает, что выбор инструмента - это больше, чем диаметр рукоятки. Например, вы также должны быть уверены, что инструмент:
- предназначен для работы
- удобно держать
- требует минимального количества силы для использования
- сбалансирован
- не слишком легкий для работы
Как выбрать перчатки с учетом размера руки
Размеры перчаток определяются путем измерения длины и окружности вашей руки, а затем с использованием наибольшего из этих измерений для выбора перчаток подходящего размера.
Вот таблица, по которой вы можете выбрать размер перчаток:
Связь между размером руки и ростом
Согласно исследованию 2014 года, вы можете точно оценить рост человека с помощью уравнения регрессии, используя длину руки, пол и возраст.
Этот прогнозируемый рост можно использовать для расчета индекса массы тела (ИМТ). Обычно это используется в клинических условиях, если невозможно получить конкретные измерения напрямую.
Размеры рук профессионального спортсмена
В профессиональном спорте размер руки обычно измеряется двумя способами: длиной и размахом. Размах - это измерение от кончика мизинца до кончика большого пальца при вытянутой руке.
Национальная баскетбольная ассоциация (НБА)
Каждый год на драфте НБА проводит официальные замеры.Майкл Джордан считался одним из величайших баскетболистов всех времен. Его рука составляла 9,75 дюйма в длину и 11,375 дюйма в размахе рук. Размах рук Джордана на 21 процент шире, чем в среднем при его росте 6 футов 6 дюймов. Щелкните здесь, чтобы увидеть 15 крупнейших размеров рук в истории НБА.
Женская национальная баскетбольная ассоциация (WNBA)
По данным WNBA, у Бриттни Гринер, которую считают одной из лучших баскетболисток мира, размер ладони составляет 9,5 дюймов. Рост Гринера - 6 футов 9 дюймов.
Национальная футбольная лига (НФЛ)
По данным Washington Post, у игрока номер один на драфте НФЛ 2019 года, обладателя трофея Хейсмана 2018 Кайлера Мюррея, размер руки составляет 9,5 дюймов. Его рост 5 футов 10 дюймов.
Самые большие руки в мире
Согласно Книге рекордов Гиннеса, живым человеком с самыми большими руками в мире является Султан Кёсен, родившийся в Турции в 1982 году. Длина его ладони составляет 11,22 дюйма. Кёсен ростом 8 футов 3 дюйма также сертифицирован Гиннессом как самый высокий человек в мире.
Согласно Книге рекордов Гиннеса, рекорд самой большой руки когда-либо принадлежал Роберту Уодлоу (1918–1940), длина ладони которого составляла 12,75 дюйма.
Вывод
Многим интересно сравнить размеры своих рук с руками других людей. Или их интересует, как их руки соотносятся со средним размером ладони.
Ручные измерения также играют роль при выборе инструментов, таких как размер ручки, и одежды, например размер перчаток.
