Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Как огурец омолаживает кожу
Что достаточно хорошо для вашего салата, должно быть достаточно хорошо для вашей кожи, верно?
В кишечнике огурцы доставляют витамин С и кофейную кислоту, борющийся с воспалением, и при нанесении на лицо эти же питательные вещества могут оказать положительный эффект на омолаживание цвета лица.
Польза огурца для кожи:
- антиоксидантная активность
- питание кожи (в виде сока)
- успокаивающее и охлаждающее действие
- уменьшить отек
- облегчить солнечный ожог
Огурец на 96 процентов состоит из воды, что делает его увлажняющим дополнением к средствам для ухода за кожей, сделанным своими руками, а также в целом безопасен для чувствительной кожи из-за отсутствия в нем резких, потенциально раздражающих ингредиентов.
Если вы хотите добавить это в свой распорядок дня, вот несколько идей, как это сделать:
7 способов употребления огурца
1. Нанесите охлаждающее средство для глаз, чтобы уменьшить опухшие глаза.
Мы все ведем беспокойный образ жизни, и многие из нас спят меньше, чем нам нужно (или хотелось бы). Из-за этого опухшие глаза - это то, что мы все в тот или иной момент испытываем. К счастью, охлажденный огурец может уменьшить отечность в области глаз, а также успокоить общее раздражение.
Сок огурца может не только уменьшить отек в области глаз, но и успокоить поврежденную кожу, придать вашим глазам вид и ощущение свежести. Это связано с содержанием в огурцах витамина С и фолиевой кислоты.
Но не забудьте после этого крем для глаз! Огурец не обладает способностью увлажнять область вокруг глаз, основываясь только на содержании воды. Чтобы зафиксировать увлажнение, вам следует после процедуры для глаз с огурцами нанести крем для глаз по вашему выбору.
2. Распылите тоник для рукоделия, чтобы успокоить обожженную или поврежденную кожу.
Иногда, даже в лучшие дни, когда мы пользуемся солнцезащитным кремом, мы все равно обгораем. Домашний тоник из огурца может помочь с поврежденной кожей, оказывая охлаждающий эффект.
Сделайте свой собственный охлаждающий тонер (на основе этого рецепта):
- Вымойте, очистите и нарежьте огурец и добавьте в кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы покрыть кусочки огурца.
- Нагрейте на слабом огне примерно 5-7 минут, а затем переложите содержимое в блендер или кухонный комбайн и перемешайте до однородной массы.
- Оттуда вылейте смесь через мелкое сито или отожмите марлей, чтобы удалить все несмешанные кусочки.
- Перелейте оставшуюся жидкость в распылитель или другую стерилизованную емкость.
- Не стесняйтесь добавить чайную ложку розовой воды или гамамелиса, чтобы усилить увлажняющую и лечебную смесь.
Примечание: не храните смесь дольше 3-4 дней. Без консервантов туман может испортиться.
3. Сделайте маску из огурца, чтобы помочь с раздраженной и склонной к прыщам кожей.
Огурец также чрезвычайно полезен для людей с раздраженной и склонной к акне кожей. Добавьте успокаивающие ингредиенты огуречной воды и бентонитовой глины, чтобы создать маску, защищающую от раздражения и отеков кожи.
Для кожи, склонной к акне, сок огурца может помочь разбавить сильнодействующие эфирные масла, такие как масло чайного дерева. Таким образом, вы сможете бороться с высыпаниями, не высушивая и не оставляя кожу жала. Огурец также можно втирать прямо в кожу, над пятнами от прыщей или даже класть под листовую маску, пока ждете.
4. Вымойте лицо огуречной водой.
Для простого утреннего умывания смешайте огуречную воду с другими полезными ингредиентами, такими как алоэ вера, зеленый чай или кастильское мыло. (К тому же, если ваш источник водопроводной воды вызывает сомнения, огуречная вода может быть хорошей заменой.)
Вы также можете ополоснуть лицо огуречной водой, чтобы освежиться и проснуться в любое время дня.
5. Сделайте лосьон для тела из огурца своими руками.
Создать лосьон для тела на основе огурца можно быстро и легко. Возьмите свой обычный рецепт лосьона, сделанный своими руками, и вместо обычной воды используйте воду из огурца.
Hello Glow использует смесь алоэ вера, витамина Е и кокосового молока для создания полностью натурального увлажняющего лосьона для тела. Если ваша кожа более довольна более толстым лосьоном на гелевой основе, попробуйте этот лосьон от Thought.
6. Расслабьтесь с увлажняющей маской из огурца.
Поскольку огурец на 96% состоит из воды, вы можете смешать его с другими натуральными ингредиентами, чтобы создать маску, которая помогает отшелушивать кожу и впитывать успокаивающие свойства огурца.
Используйте кухонные остатки: смесь огурца, меда и йогурта создает увлажняющую маску с восхитительным запахом. Не стесняйтесь проявлять творческий подход, добавляя в смесь такие ингредиенты, как овес, для успокаивающих и отшелушивающих свойств.
7. Ешьте, пейте и помешивайте, ухаживая за кожей.
Вода - это то, что вашему организму необходимо для выполнения жизненно важных функций - от регулирования температуры до поддержания здоровья пищеварительной системы - поэтому добавление нарезанного огурца в воду, которую вы пьете, - отличный способ гидратации. Особенно, если вам не нравится вкус простой воды.
5 продуктов из огурцов, которые стоит попробовать
Хотите сразу перейти к делу и не беспокоиться о выращивании плесени своими руками? Вместо этого попробуйте профессионально разработанные продукты. Вы найдете его как ингредиент "cucumis sativus".
И если ваша кожа действительно поглощает огурец, убедитесь, что это один из первых ингредиентов в списке. Это увеличивает вероятность потенции.
Лучшие продукты из огурцов, которые стоит попробовать:
- Да, огурцам успокаивающая мицеллярная очищающая вода - нежное, но эффективное средство для снятия макияжа, очищающее и освежающее кожу без воды.
- Kiehl’s Cucumber Herbal безалкогольный тоник - балансирует и тонизирует кожу, содержит мягкое вяжущее средство, не сушит и не раздражает
- Специальный лосьон с огурцом Mario Badescu - помогает высушить существующие прыщики, а также помогает предотвратить появление новых с помощью освежающей и дезинфицирующей смеси ингредиентов.
- Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask Extreme Detoxifying Hydrator - успокаивающая, охлаждающая маска с успокаивающими, увлажняющими и снимающими отечность свойствами
- Timeless HA Matrixyl 3000 с огурцом - на основе увлажняющего экстракта алоэ и огурца, эта смесь охлаждает и освежает жаждущую кожу.
Что огурец не может сделать для вашего лица
Возможно, вы читали предположения, что чистый огурец - это чудо-продукт, но до сих пор большинство исследований проводилось только в контролируемых лабораториях на клетках или мышах.
В этих случаях исследователи также применяют экстракт огурца - более концентрированную форму - а не простой огурец.
Вот некоторые вещи из простого огурца не могу сделай для своей кожи:
- Отбеливание кожи: нет исследований, показывающих, что огурец может помочь осветлить или отбелить кожу. Осветление темных пятен происходит при обновлении мертвых клеток (отшелушивание) и производстве новых клеток кожи.
- Увлажняйте кожу: одной воды никогда не будет достаточного увлажняющего средства, и то же самое касается огурцов. При любом уходе из огурца своими руками важно дополнить этот шаг увлажняющим кремом. Фактически, исследователи обнаружили, что формула огурца без увлажняющего крема приводит к снижению гидратации.
- Дайте вашей коже достаточно витаминов: хотя огурцы действительно содержат витамины C, K и B, а также антиоксиданты, учитывая, что огурцы на 96 процентов состоят из воды, шансы получить достаточно высокие дозы этих витаминов для серьезных проблем с кожей в лучшем случае сомнительны.
Скорее всего, вам понадобится больше огурцов, чем обычно остается после приготовления салата, чтобы получить подтвержденный эффект кожицы. И если ваша красота заключается в том, чтобы быть экологичным, чистым и зеленым, есть огурцы и придерживаться продуктов, купленных в магазине, может быть вашим лучшим выбором.
Дженнифер Стилл - редактор и писатель, автор статей в журналах Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider и других. Она пишет о еде и культуре. Следите за ней в Твиттере.
