Черные точки - это темные бугорки на коже, которые образуются вокруг отверстия волосяных фолликулов. Они вызваны омертвевшими клетками кожи и засорением фолликулов маслом. Черные точки - один из наиболее распространенных типов прыщей, которые часто появляются на лице, плечах или спине.
Хотя черные точки на спине могут раздражать, они редко бывают серьезным заболеванием. Черные точки на спине лечить сложнее, чем черные точки на других частях тела, потому что до них труднее добраться. Однако часто вы можете лечить их самостоятельно.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как лучше справиться с черными точками на спине. Мы также рассмотрим, что вызывает появление черных точек и как предотвратить их образование.
Как избавиться от черных точек на спине в домашних условиях
Часто от черных точек можно избавиться дома, не обращаясь к врачу. Вот несколько домашних средств от черных точек на спине.
Очищение
Мытье спины очищающим средством, содержащим салициловую кислоту, может разрушить жир и омертвевшие клетки кожи, которые вызывают появление черных точек. Он также способствует шелушению кожи, помогает избавиться от угрей и других типов прыщей.
Отшелушивающий
Отшелушивание удаляет омертвевшие клетки кожи и жир с кожи, которые могут привести к появлению черных точек. Рекомендуется использовать мягкие отшелушивающие средства, содержащие альфа- и бета-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота или салициловая кислота.
Пищевая сода
Некоторые люди считают полезным приготовить отшелушивающее средство в домашних условиях, смешав в равных частях пищевую соду и воду. После смешивания этих ингредиентов вы можете массировать пасту до черного и смыть теплой водой.
Высокая температура
Нагревание кожи может открыть поры и высвободить жир и омертвевшие клетки кожи.Попробуйте смочить тряпку в теплой воде и прикрыть ею спину. Вы можете оставить его примерно на 15 минут.
Зеленый чай
Обзор исследований 2017 года нашел по крайней мере некоторые доказательства того, что местный зеленый чай может снизить выработку кожного сала (масла). Однако для подтверждения этого эффекта необходимо провести дополнительные исследования.
Вы можете попробовать смешать чайную ложку сушеных листьев зеленого чая с водой, чтобы получилась паста. Мягкими массирующими движениями нанесите пасту на спину в течение 2–3 минут и смойте теплой водой.
Лечение черных точек на спине
Вы также можете лечить черные точки с помощью лекарств, отпускаемых по рецепту, или с помощью дерматолога.
Актуальный ретиноид
Местный ретиноид часто является вариантом лечения черных точек первой линии. Они продаются без рецепта и по рецепту, чтобы помочь очистить поры и стимулировать производство клеток кожи.
Третиноин и тазаротен - два распространенных типа ретиноидов, назначаемых от черных точек.
Химический пилинг
Химический пилинг часто используется как средство против старения. Однако они также могут удалять омертвевшие клетки с поверхности кожи и могут помочь избавиться от черных точек.
Химический пилинг должен выполнить дерматолог или квалифицированный специалист по уходу за кожей.
Антибиотики
Врач может назначить антибиотики при сильном угре. Они помогают убить бактерии, вызывающие прыщи. Однако антибиотики могут вызывать побочные эффекты, поэтому их обычно применяют в краткосрочной перспективе при тяжелых формах акне.
Микродермабразия
Микродермабразия - это способ отшелушивания кожи, выполняемый профессионалом по уходу за кожей. Во время процедуры врач отшлифует верхний слой кожи, чтобы удалить скопившиеся клетки кожи.
Стоит ли выдавливать черные точки на спине?
До черных точек на спине труднее добраться, чем до черных точек на большинстве других частей тела. Однако, даже если вы можете дотянуться до них, обычно не стоит их прижимать. Выдавливание черных точек самостоятельно может вызвать раздражение, инфекцию или рубцевание.
Часто лучше обратиться к дерматологу для удаления угрей. Дерматолог использует профессиональные методы и стерильное оборудование, чтобы свести к минимуму риск инфекции или рубцевания.
Лечение инфицированных черных точек на спине
Черная точка может быть инфицирована, если она выглядит красной, опухшей или имеет белый или желтый гной.
Зараженные черные точки часто проходят сами по себе. Однако, если вы заметили какие-либо признаки распространения инфекции или если через несколько дней не стало лучше, вы можете обратиться к врачу, чтобы получить рецепт на антибиотик.
В некоторых случаях инфицированные черные точки могут превратиться в большие кисты, которые дерматолог должен удалить.
Предотвращение появления черных точек на спине
Большинство людей иногда испытывают черные точки, но развитие следующих привычек может помочь вам уменьшить частоту появления черных точек на спине:
- Примите душ и смените рубашку после тренировки.
- Носите свободную хлопковую спортивную одежду.
- Регулярно отшелушивайте спину, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
- Умывайтесь очищающим средством, содержащим салициловую кислоту.
- Нанесите масло чайного дерева, которое, как показывают первые исследования, убивает бактерии, вызывающие прыщи.
- Используйте безмасляный солнцезащитный крем.
- Избегайте чрезмерного увлажнения кожи.
- Не поддавайтесь искушению ковырять черные точки.
- Меняйте простыни еженедельно.
- Бросить курить. Бросить курить может быть сложно, но врач может помочь вам составить план, который подойдет вам.
Что вызывает черные точки на спине?
Каждый из ваших волосяных фолликулов содержит сальную железу, вырабатывающую масло, называемое кожным салом. Это масло помогает смягчить и защитить вашу кожу.
Когда кожный жир и омертвевшие клетки кожи закупоривают волосяной фолликул, они вызывают бугорок, называемый комедоном. Комедон превращается в белую головку, если фолликул заблокирован. Когда фолликул остается открытым, он превращается в черную точку.
Следующее может привести к развитию черных точек:
- повышенный уровень гормона дигидротестостерона
- раздражение волосяного фолликула
- высокое потребление молочных продуктов и продуктов с высоким содержанием сахара
- накопление бактерий Propionibacterium acnes
- определенные типы лекарств, такие как кортикостероиды или андрогены
Когда обратиться к врачу
Возможно, пришло время посетить врача, если вы попробовали несколько домашних средств и обнаружили, что они не помогают от черных точек. Врач может назначить лекарство, такое как третиноин, которое может помочь вам избавиться от черных точек.
Если прыщи продолжают сохраняться более 6-8 недель даже после посещения врача, вы можете посетить дерматолога, который посоветует вам конкретные способы избавления от черных точек. Они также могут использовать такие методы, как химический пилинг и микродермабразия для удаления черных точек.
Забрать
Черные точки - это распространенный тип прыщей, вызванный закупоркой волосяных фолликулов. Их часто можно лечить дома, но если они не проходят, вы можете обратиться к врачу или дерматологу, чтобы выбрать индивидуальные варианты лечения.
Если вы в настоящее время имеете дело с прыщами на спине, мытье спины два раза в день с мягким мылом и водой может помочь предотвратить высыпание. Также рекомендуется сменить рубашку после потоотделения, чтобы предотвратить скопление бактерий.