Тиннитус - это медицинский симптом, который может указывать на повреждение уха или слуховой системы. Его часто описывают как звон в ушах, но вы можете слышать и другие звуки, например жужжание, щелчок, рев или жужжание.
У некоторых тиннитус приходит и уходит. Для других это может длиться часами или днями. Независимо от того, как долго он длится, шум в ушах может серьезно нарушить вашу повседневную жизнь, затрудняя концентрацию внимания и сон.
Хотя от шума в ушах нет лекарства, могут помочь различные методы лечения, в том числе иглоукалывание. Тем не менее, все же рекомендуется сначала обратиться к врачу, чтобы исключить любые основные причины, которые могут потребовать лечения, такие как:
- аномальный рост или изменения костей в ушах
- травмы головы и шеи
- заложенность носа и давление в пазухах
- медицинские условия, такие как гипертиреоз, высокое кровяное давление или болезнь Лайма
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как работает иглоукалывание и как оно может помочь при звоне в ушах.
Как это работает?
В традиционной китайской медицине (ТКМ) ваше здоровье зависит от потока ци (энергии) в вашем теле. Эта энергия движется по невидимым путям, известным как меридианы. Они находятся по всему телу.
Считается, что ци помогает поддерживать баланс вашего тела и способствует его естественной способности к самовосстановлению. Блокированный или нарушенный поток ци может негативно повлиять на физическое и эмоциональное благополучие.
Во время сеанса иглоукалывания вам в кожу вводят очень тонкие иглы, чтобы стимулировать определенные точки в зависимости от симптомов, с которыми вы обращаетесь. Эта стимуляция, согласно ТКМ, помогает устранить засоры вдоль меридианов, восстанавливая поток ци через ваше тело.
Какие точки используются?
TCM разделяет тиннитус на пять категорий в зависимости от типа нарушения ци.
Например, одной из потенциальных причин шума в ушах является дисбаланс в почках или желчном пузыре, поскольку пути ци проходят между этими частями вашего тела и ушами. В результате некоторые иглотерапевты могут использовать точки живота для устранения дисбаланса почек.
Но в целом акупунктура при звоне в ушах обычно фокусируется на точках уха.
Следующие пункты обычно используются для уменьшения эффекта шума в ушах:
- Эрмен (TB21)
- Тинггонг (SI19)
- Тинхуэй (GB2)
- Шангуань (GB3)
- Иньду (KI19)
- Тайси (KI3)
- Фенчи (GB20)
- Ифэн (SJ17)
- Чжунчжу (SJ3)
- Вайгуань (SJ5)
- Хегу (LI4)
- Янглао (SI6)
Что говорится в исследовании?
В ряде исследований акупунктура рассматривается как средство от шума в ушах. Результаты неоднозначны, но многие недавние исследования показывают, что иглоукалывание может уменьшить интенсивность шума в ушах, повышая качество жизни.
Результаты исследования 2018 года с участием 88 взрослых с тиннитусом показывают, что иглоукалывание может помочь сделать звук в ушах тише и менее острым.
Обзор существующих исследований 2016 года также показал, что иглоукалывание, вероятно, помогает при звоне в ушах. Однако авторы отметили, что некоторые из изученных ими исследований были ошибочными и потенциально предвзятыми. Кроме того, в этих исследованиях часто использовались разные точки, поэтому их результаты сложно сравнивать.
Тем не менее нет никаких доказательств того, что иглоукалывание усугубит шум в ушах, поэтому, возможно, стоит попробовать, если вам интересно.
Безопасно ли попробовать?
По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, когда ее выполняет обученный и опытный иглотерапевт, иглоукалывание довольно безопасно.
Но если иглоукалывание выполняется неправильно или иглы не стерильны, у вас могут возникнуть серьезные побочные эффекты. Лицензированные иглотерапевты в США должны использовать одноразовые иглы, поэтому получение иглоукалывания у лицензированного специалиста должно минимизировать риск осложнений. Найдите лицензированного практикующего врача в вашем штате через совет здравоохранения.
Некоторые люди действительно испытывают легкие побочные эффекты после сеанса иглоукалывания, в том числе:
- тошнота
- головокружение
- боль или нежность вокруг пораженных участков
Также лучше избегать иглоукалывания, если вы:
- беременны, так как некоторые точки могут вызвать роды
- у вас есть кардиостимулятор, на который может повлиять слабый электрический импульс, который иногда используется с иглами для акупунктуры
- принимать препараты для разжижения крови или иметь нарушение свертываемости крови
Как я могу попробовать иглоукалывание?
Если вы решили попробовать иглоукалывание, важно выбрать квалифицированного специалиста по иглоукалыванию. Национальная комиссия по сертификации акупунктуры и восточной медицины (NCCAOM) предлагает программы лицензирования и экзамены, но конкретные лицензионные требования различаются в зависимости от штата.
При поиске акупунктуриста имейте в виду, что лицензированный иглотерапевт - это не то же самое, что сертифицированный иглотерапевт. Врачи, стоматологи и другие медицинские специалисты могут иметь сертификат по иглоукалыванию и несколько сотен часов обучения, но у них может быть меньше опыта работы с пациентами.
С другой стороны, лицензированные иглотерапевты обычно проходят несколько тысяч часов обучения и должны лечить многих людей под наблюдением, прежде чем получить лицензию.
Вы также можете попросить направление у лечащего врача или выполнить поиск в реестре иглотерапевтов NCCAOM. Как только вы найдете поставщика, вы можете позвонить в совет штата по лицензированию, чтобы убедиться, что он имеет лицензию на практику в вашем штате.
Вот что вы можете спросить перед записью на прием:
- как долго акупунктурист работает с клиентами
- лечили ли они раньше проблемы с носовыми пазухами иглоукалыванием
- сколько времени займет лечение
- принимают ли они страховку или предлагают систему платежей со скользящей шкалой
Если вас беспокоит боль или дискомфорт, сообщите им об этом. Они могут решить ваши проблемы и помочь вам почувствовать себя более комфортно перед первым сеансом.
Даже если выбранный вами специалист по иглоукалыванию принимает страховку, не все страховые компании покрывают акупунктуру, поэтому рекомендуется позвонить своему врачу, чтобы узнать, покрывают ли они лечение иглоукалыванием - и если да, то сколько.
Суть
Иглоукалывание может быть эффективным способом лечения симптомов шума в ушах, хотя есть место для более качественных исследований. Если вы решили попробовать иглоукалывание, убедитесь, что вы уже посещали врача, чтобы определить основную причину вашего шума в ушах.
