Пылевые клещи - один из наиболее распространенных триггеров аллергии и астмы, которые скрываются в вашем собственном доме.
Хотя эти микроскопические существа напоминают маленьких жуков, пылевые клещи на самом деле не оставляют укусов на вашей коже. Однако они могут вызвать кожную сыпь. У вас также больше шансов иметь другие симптомы аллергии, такие как чихание и постназальное выделение.
Не следует путать пылевых клещей с клопами, которые представляют собой отдельный вид животных, оставляющих на коже видимые укусы.
Если у вас постоянные симптомы аллергии в течение года, возможно, стоит поговорить с врачом о возможных аллергиях на пылевых клещей. Хотя полностью избавиться от них сложно, есть способы управлять популяциями пылевых клещей в доме, а также лечить аллергию.
Картинки
Что такое пылевой клещ?
Пылевых клещей бывает трудно обнаружить из-за их небольшого размера. По оценкам, эти микроскопические членистоногие имеют длину от 1/4 до 1/3 миллиметра. Вы можете увидеть их только под микроскопом, и даже тогда они выглядят только как маленькие белые паукообразные существа.
Мужские пылевые клещи могут жить более месяца, а женские пылевые клещи могут жить до 90 дней.
Причина того, что пылевые клещи так распространены в домах людей, заключается в том, что они питаются отмершими клетками кожи. В среднем за день один человек может сбросить 1,5 грамма омертвевших клеток кожи, которые могут одновременно кормить до миллиона пылевых клещей.
Пылевые клещи обитают в местах скопления мертвых клеток кожи, таких как постельные принадлежности, мебель и ковровые покрытия. Коврики и мягкие игрушки также являются хорошим домом для пылевых клещей.
Хотя пылевых клещей можно встретить по всему миру, эти существа предпочитают жаркий и влажный климат. Поскольку они могут глубоко втыкаться в волокна ткани, они также могут путешествовать с вами, когда вы переезжаете, находитесь в отпуске или деловой поездке.
Сами по себе пылевые клещи являются аллергенами, то есть могут вызывать аллергию. Они также оставляют после себя кожу и фекалии, которые также могут вызвать аллергию.
Как выглядят «укусы» пылевых клещей?
В то время как другие насекомые, с которыми вы сталкиваетесь, могут укусить, сами по себе пылевые клещи на самом деле не кусают вашу кожу. Однако аллергическая реакция на этих надоедливых существ может вызвать кожную сыпь. Они часто бывают красными и зудящими.
Аллергические реакции на пылевых клещей являются обычными и обычно вызваны вдыханием их кожи и фекалий.
Если у вас аллергия на пылевого клеща, симптомы могут проявляться круглый год. Вы также можете заметить, что пик ваших симптомов приходится на жаркие и влажные летние месяцы. Общие признаки аллергии на пылевых клещей включают:
- чихание
- кашляющий
- после носовых капель
- насморк или заложенный нос
- зуд, слезящиеся глаза
- красная, зудящая кожа
- зуд в горле
В зависимости от тяжести вашей аллергии на пылевых клещей это состояние также может вызвать астму.
В результате вы можете заметить хрипы, кашель и боль в груди.Ваши симптомы могут усиливаться ночью, когда вы лежите. Чем дольше вы остаетесь в помещении, тем больше у вас может возникнуть осложнения, связанные с пылевым клещом.
Как лечить аллергию на пылевых клещей?
Лучший способ лечить аллергию - избавиться от основной причины. Однако в зависимости от серьезности ваших симптомов вам может потребоваться немедленное облегчение.
Поговорите со своим врачом о следующих вариантах лечения аллергии на пылевых клещей:
- Безрецептурные антигистаминные препараты. Они работают, блокируя гистамин, который выделяется, когда ваша иммунная система сталкивается с аллергеном. Распространенные марки антигистаминных препаратов включают Zyrtec, Claritin, Allegra и Benadryl.
- Противоотечные средства. Если ваша аллергия постоянно вызывает заложенность носа, постназальные выделения и головные боли в носовых пазухах, вам могут помочь безрецептурные или противоотечные средства, отпускаемые по рецепту, для разрушения слизи.
- Лекарства от аллергии, отпускаемые по рецепту. Возможные варианты включают пероральные антагонисты рецепторов лейкотриена и назальные кортикостероиды.
- Уколы от аллергии. Они работают, вводя небольшое количество определенного аллергена в вашу систему, чтобы вы со временем наращивали иммунитет. Уколы от аллергии делаются еженедельно в течение нескольких месяцев или даже лет, и они лучше всего подходят для тяжелых форм аллергии, которые не снимаются с помощью лекарств. Прежде чем делать прививки от аллергии, вы должны пройти тестирование на аллергию.
Как избавиться от пылевых клещей?
От пылевых клещей сложно избавиться полностью, но удаление как можно большего количества из дома может помочь предотвратить аллергические реакции.
Лучший способ избавиться от пылевых клещей - это нацеливаться на те области, в которых они, как правило, живут и процветают. К ним относятся:
- постельные принадлежности
- подушки
- ковры
- коврики
- постельное белье и мебель для домашних животных
- мебель
- жалюзи и шторы
- игрушки и мягкие игрушки
Частая уборка пылесосом, влажная уборка, чистка и стирка могут помочь избавиться от пылевых клещей. Вам не нужны никакие специализированные продукты. Вам просто нужно стирать постельное белье в горячей воде и использовать влажные тряпки, которые могут удерживать пыль при чистке.
Как предотвратить возвращение пылевых клещей?
Профилактика - ключ к предотвращению аллергии, в том числе от пылевых клещей. Может быть сложно полностью предотвратить их, но вы можете предпринять следующие шаги, чтобы контролировать популяцию пылевых клещей в вашем доме:
- По возможности избегайте коврового покрытия в доме.
- Пропылесосьте и тщательно очистите все ковры и коврики как можно чаще.
- Регулярно вытирайте пыль, уделяя особое внимание жалюзи, щелям в мебели и другим небольшим участкам, где могут скапливаться пылевые клещи.
- Поддерживайте влажность в доме ниже 50 процентов, чтобы предотвратить размножение пылевых клещей.
- Используйте сертифицированные фильтры для улавливания аллергенов во всех кондиционерах и пылесосах, чтобы обеспечить полное улавливание пылевых клещей и их фекалий.
- Еженедельно стирайте все постельное белье горячей водой.
- Используйте матрас на молнии и наволочки, чтобы предотвратить попадание пылевых клещей на постельное белье.
Важно отметить, что пестициды не избавляют от пылевых клещей.
В чем разница между пылевым клещом и клопом?
Клопы крупнее пылевых клещей, и их можно увидеть невооруженным глазом. Иногда их путают с пылевыми клещами, потому что они обитают в постельных принадлежностях, коврах и занавесках. Как и пылевые клещи, они также могут вызывать аллергические реакции.
Ключевое отличие состоит в том, что клопы буквально кусают людей и питаются их кровью. Пылевые клещи могут раздражать кожу, но не кусают.
Вывод
Хотя пылевые клещи не кусают людей, их частое присутствие в вашем доме может привести к неприятным симптомам аллергии, включая кожную сыпь.
Пылевые клещи распространены в большинстве домов, поэтому регулярная уборка и другие профилактические меры являются ключом к предотвращению их большого количества, а также к уменьшению аллергии.
Если у вас по-прежнему сохраняется аллергия, несмотря на профилактику пылевых клещей, обратитесь за помощью к аллергологу.
