Профилактика ИППП для сексуального здоровья

Профилактика инфекций, передаваемых половым путем (ИППП)

Инфекция, передающаяся половым путем (ИППП) - это инфекция, передающаяся половым путем. Это включает в себя контакт кожа к коже.

В целом ИППП можно предотвратить. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США ежегодно диагностируется почти 20 миллионов новых случаев ИППП.

Забота о сексуальном здоровье и защите может помочь многим избежать этих инфекций.

Единственный гарантированный метод предотвращения ИППП - это воздержание от любых половых контактов. Однако при вступлении в половую жизнь необходимо предпринять шаги, чтобы ограничить риск ИППП.

Защита перед сексом

Эффективная профилактика ИППП начинается до начала половой жизни. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск ИППП:

• Честно поговорите с потенциальными партнерами о своих сексуальных историях.
• Пройдите тест вместе со своим партнером перед сексом.
• Избегайте половых контактов в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
• Сделайте вакцинацию против вируса папилломы человека (ВПЧ), гепатита А и гепатита В (ВГВ).
• Рассмотрите возможность доконтактной профилактики (PrEP), лекарства, которое ВИЧ-отрицательный человек может принимать, чтобы снизить риск заражения ВИЧ.
• Используйте барьерные методы каждый раз, когда вступаете в половую жизнь.

Ключевым моментом является разговор о сексуальном здоровье с вашим партнером, но не все, у кого есть ИППП, знают, что они у них есть. Вот почему так важно пройти тестирование.

Если у вас или вашего партнера есть диагноз ИППП, расскажите об этом. Таким образом, вы оба сможете принимать обоснованные решения.

Практика сексуального здоровья

Использование барьерных методов может снизить риск заражения ИППП. Эти методы могут включать:

• использование внешних или внутренних презервативов для проникающего полового акта, в том числе с секс-игрушками
• использование презервативов или зубных прокладок для орального секса
• использование перчаток для ручной стимуляции или проникновения

Соблюдение правил гигиены до и после полового контакта также может помочь предотвратить передачу ИППП. Это может включать:

• мытье рук перед сексуальным контактом
• смывание после полового контакта
• мочеиспускание после секса, чтобы предотвратить инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Правильное использование презервативов

При использовании презервативов и других барьерных методов важно следовать инструкциям. Правильное использование презервативов делает их более эффективными. Соблюдайте следующие меры предосторожности при использовании внутренних и внешних презервативов:

• Проверьте срок годности.
• Убедитесь, что на упаковке есть пузырьки воздуха, свидетельствующие о том, что она не проколота.
• Наденьте презерватив правильно.
• Для внешних презервативов всегда оставляйте место на кончике и наматывайте презерватив на пенис или секс-игрушку, но не до того, как он наденет.
• Используйте безопасную смазку для презервативов, избегая смазки на масляной основе с латексными презервативами.
• Держитесь за презерватив после секса, чтобы он не соскользнул.
• Утилизируйте презерватив правильно.
• Никогда не снимайте презерватив и не пытайтесь надеть его снова.
• Никогда не используйте презерватив повторно.

Возможные риски

Презервативы и другие барьеры очень хорошо предотвращают обмен жидкостями организма, содержащими вирус или бактерии. Они также могут помочь свести к минимуму контакт кожи с кожей, хотя полностью не устраняют этот риск.

К ИППП, передаваемым через кожный контакт, относятся:

• сифилис
• герпес
• ВПЧ

Если у вас герпес, вы можете поговорить со своим врачом о супрессивной терапии. Этот вид терапии помогает предотвратить вспышки герпеса. Это также помогает предотвратить передачу, но не лечит инфекцию.

Важно знать, что герпес может передаваться даже при отсутствии активной вспышки.

Забрать

Хотя ИППП распространены, есть способы предотвратить их и снизить риск. Если вы не знаете, какой метод подходит вам, честно поговорите со своим партнером или врачом.