Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Милии - повод для беспокойства?
Милии - это небольшие белые бугорки, которые появляются на коже. Обычно они сгруппированы на носу, щеках и подбородке, хотя могут появляться и в других местах.
Милии образуются, когда чешуйки кожи попадают под поверхность кожи, согласно клинике Майо, или когда кератин накапливается и остается в ловушке.
Милии чаще всего возникают у новорожденных. Фактически, согласно обзору 2008 года, от 40 до 50 процентов новорожденных имеют мили на коже в течение месяца после рождения. Но милиумы также могут поражать детей, подростков и взрослых.
Милии у новорожденных почти всегда проходят самостоятельно без лечения. У взрослых это случается гораздо реже, их обычно извлекают или удаляют иным способом.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить процесс заживления и предотвратить образование новых милиумов. Продолжайте читать ниже, чтобы узнать больше.
1. Не ковыряйте, не тыкайте и не пытайтесь удалить их.
Если милиумы на вашем лице или лице вашего ребенка раздражают вас, не ковыряйте пораженный участок. Попытка удалить милиум может привести к кровотечению из шишек, струпьям и рубцам. Соскоб с кожи также может привести к попаданию микробов в эту область. Это может вызвать инфекцию.
В случае с младенцами в возрасте до 6 месяцев лучший способ избавиться от милиумов - это оставить шишки в покое. Если шишки беспокоят вас, обратитесь к педиатру вашего ребенка.
2. Очистите область.
Обязательно умывайте лицо нежным мылом без парабенов. Любое не мягкое мыло лишит ваше лицо масел, необходимых для поддержания баланса и здоровья.
После мытья промокните кожу насухо, а не дайте ей высохнуть на воздухе. Это поможет предотвратить натирание и высыхание кожи.
Купите мыло без парабенов в Интернете.
3. Распаривайте поры.
После очищения вам может быть полезно открыть поры на пару для дальнейшего удаления раздражителей.
Один из способов сделать это:
- Начните с того, что сядьте в ванной с горячим душем. Комната будет медленно наполняться теплым паром.
- Посидите в паре от 5 до 8 минут. Пар мягко открывает поры, освобождая чешуйки кожи или другие раздражители, которые могут скапливаться под ними.
- Посидев в паре, выключите душ и подождите несколько минут. Промокните лицо насухо и смойте теплой водой, чтобы смыть раздражители, прежде чем выходить из парной.
4. Аккуратно отшелушите кожу.
Мягкое отшелушивание кожи поможет избавить ее от раздражителей, вызывающих милиумы. Некоторые отшелушивающие средства предотвращают чрезмерное образование кератина в коже. Ищите отшелушивающие очищающие средства, содержащие салициловую кислоту, лимонную кислоту или гликолевую кислоту.
Купите отшелушивающие очищающие средства в Интернете.
Слишком частое отшелушивание может вызвать раздражение кожи, поэтому не делайте этого каждый день. Начните с использования отшелушивающего очищающего средства один раз в неделю и посмотрите, улучшит ли оно состояние ваших милиумов.
5. Попробуйте пилинг для лица.
Пилинги для лица, содержащие отшелушивающие ингредиенты, также могут помочь, но используйте их с осторожностью. Использование пилинга для лица, слишком сильного для вашей кожи, может привести к появлению большего количества милиумов.
Покупайте пилинги для лица в Интернете.
Если вы уже использовали пилинг для лица в рамках повседневного ухода за кожей, то, вероятно, можно и дальше делать это безопасно. Это может даже помочь избавиться от милиумов. Если можете, придерживайтесь пилингов, содержащих салициловую или гликолевую кислоту.
Если вы новичок в пилингах для лица, не используйте их только для избавления от прыщиков. Ваша кожа может быть чувствительна к ингредиентам пилинга для лица. Это может усугубить милиумы.
6. Используйте крем с ретиноидами.
Некоторые исследователи рекомендуют кремы с ретиноидами для местного применения, чтобы избавиться от милиумов. Кремы с ретиноидами содержат витамин А. Этот витамин необходим для здоровья вашей кожи.
Купите кремы с ретиноидами в Интернете.
Используйте любой продукт, содержащий ретиноид или его более низкую форму, ретинол, только один раз в день. Наденьте его, когда ваше лицо будет чистым и сухим.
При использовании крема с ретиноидами или ретинолом обязательно используйте солнцезащитный крем каждый день. Они делают вашу кожу более восприимчивой к повреждениям, вызванным воздействием солнца.
7. Выбирайте легкий солнцезащитный крем для лица.
Вам уже следует каждый день пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы защитить кожу лица от ультрафиолетовых лучей. Дополнительным преимуществом правильного солнцезащитного крема может быть уменьшение раздражения кожи, вызывающего милиумы.
Ищите солнцезащитный крем, специально предназначенный для лица. Убедитесь, что SPF 30 или выше. Если ваша кожа очень чувствительна к солнцу, рассмотрите возможность использования продукта с SPF 100.
Наиболее благоприятные для кожи солнцезащитные кремы будут иметь минеральное масло в качестве основы в отличие от других масел, которые могут забивать кожу. Внимательно изучите состав солнцезащитного крема, чтобы убедиться, что он не содержит ничего, на что у вас аллергия или чувствительность.
Покупайте солнцезащитные кремы для лица в Интернете.
Когда обратиться к дерматологу
Большинство бугорков в милиах действительно проходят сами по себе через несколько недель, особенно у младенцев. Однако это не часто случается со взрослыми с милиями.
Если у вашего ребенка повторяющиеся вспышки милиумов или они не проходят, возможно, вам потребуется обратиться к дерматологу.
Иногда дерматолог использует крошечную иглу, чтобы вручную удалить милиумы. Это быстро заживет пораженный участок.
Вы знали?
Милии чаще всего возникают у новорожденных. Фактически, от 40 до 50 процентов новорожденных имеют мили на коже в течение месяца после рождения. Но милиумы также могут поражать детей, подростков и взрослых.
