Что это хотя бы значит?
Снова наступило то время месяца. Вы находитесь в магазине, стоите в проходе с продуктом для менструального цикла, и все, что вы думаете про себя, - это что все эти разные цвета и размеры фактически иметь в виду?
Не волнуйся. Мы здесь с вами.
В конечном счете, когда дело касается тампонов разных размеров, вам нужно знать, что размер относится к их впитывающей способности, а не к фактической длине или ширине тела тампона.
Остались вопросы? Продолжайте читать.
Что означают разные размеры?
Почему так важна степень впитываемости?
Не все периоды одинаковы. Поток, который переживают некоторые люди, может сильно отличаться от следующего.
Но это еще не все. Ваш поток может меняться на протяжении всего периода. Вы можете обнаружить, что в первый или два дня менструации у вас обильнее, а к концу менструации - легче (или наоборот!).
Из-за этого некоторые тампоны сделаны так, чтобы впитывать больше жидкости, чем другие, чтобы защитить их от протекания.
Как узнать, что у вас правильная впитывающая способность?
Это хороший вопрос.
Если у вас первая менструация, возможно, лучше использовать тампон с самой низкой впитывающей способностью (обычно обозначается как тонкий, легкий или младший). Эти размеры обычно более удобны, и их легче вставить тем, кто не знаком с технологией.
Если вы не в первый раз, есть несколько способов узнать, какую впитывающую способность использовать.
Если после удаления между 4 и 8 часами на тампоне остается довольно много белого пространства, вы можете предпочесть тампон с более низкой впитывающей способностью.
Более легкие тампоны также имеют более низкий риск синдрома токсического шока (СТШ).
Если вы склонны кровоточить через весь тампон или протекать на одежду, вы можете предпочесть более высокую впитывающую способность.
Следует ли использовать тампоны с разной степенью впитывания во время менструации?
Это полностью зависит от ваших личных предпочтений.
Некоторые люди предпочитают иметь запас тампонов разных размеров, чтобы подбирать размер тампонов в зависимости от потока.
Другие могут предпочесть всегда использовать тампоны обычного или легкого размера, потому что знают, что их потоки не особенно тяжелые.
Если вы все еще не уверены, вы всегда можете спросить своего гинеколога, что он порекомендует во время вашего следующего визита.
А как насчет реальных размеров - все ли тампоны одинаковой длины и ширины?
Это зависит от.
Большинство тампонов обычно имеют одинаковую длину. Некоторые из них могут быть немного короче, чтобы их можно было использовать в дороге или в дороге.
Однако в зависимости от уровня впитываемости некоторые тампоны могут быть шире других. Легкие или младшие тампоны могут быть меньше по ширине, потому что там не так много материала.
С другой стороны, супер- или ультра-тампоны могут быть шире или толще на вид. Вот почему они обычно не рекомендуются для начинающих пользователей.
"Тонкий / тонкий" - это то же самое, что "легкий"?
Это немного сложно. Некоторые бренды продают свои легкие или младшие тампоны как «тонкие» тампоны. Однако не все так поступают.
Некоторые бренды используют слово «тонкий» или «стройный» для описания различных размеров тампонов, потому что это делает звучание тампонов более привлекательным для вставки.
Чтобы узнать, является ли ваш тампон легким, всегда читайте информацию на сторонах или на обороте коробки.
В чем разница между «активным» тампоном и обычным тампоном?
Активные или «спортивные» тампоны обычно делаются для людей, которые занимаются спортом или могут быть более активными во время менструации.
Чтобы обеспечить надежную защиту, эти тампоны обычно имеют защиту от протечек на нитках или другой метод расширения, который покрывает большую площадь поверхности.
Однако это не означает, что вы должны носить активные тампоны во время тренировки. Если вы предпочитаете обычные неактивные тампоны, они должны работать нормально.
С другой стороны, вам не обязательно быть спортсменом, чтобы использовать активный тампон. Некоторые люди предпочитают ощущение, уровень или защиту.
Имеет ли значение тип аппликатора?
Тампоны всех размеров поставляются с различными аппликаторами. Вам решать, какой тип аппликатора вы предпочитаете. Но важно отметить, что один тип аппликатора не считается лучшим.
Пластиковые аппликаторы
Эти аппликаторы могут быть более удобными или более простыми для установки. Однако, поскольку они сделаны из более дорогого материала, они также могут быть дороже, чем картон или альтернативы без аппликатора.
Раздвижные аппликаторы
Эта разновидность пластиковых аппликаторов создана для более незаметного хранения или путешествий. Нижняя трубка выдвигается и встает на место перед вставкой, обеспечивая более короткий профиль.
Картонные аппликаторы
Они могут быть намного дешевле пластиковых аппликаторов. Вы можете встретить их в автоматах по продаже тампонов в общественных туалетах. Аппликатор изготовлен из жесткого картона. Некоторые люди испытывают дискомфорт при установке аппликатора этого типа.
Цифровые тампоны
У этих тампонов вообще нет аппликатора. Вместо этого вы просто вставляете их, проталкивая тампон пальцем во влагалищный канал.
Имеет ли значение, если он без запаха?
Это тема горячих споров.
Многие врачи говорят, что ароматизированные тампоны не нужны, потому что влагалище самоочищается. Внешний запах или очищение могут нарушить ваш естественный баланс pH и уничтожить полезные бактерии.
По этой причине многие врачи рекомендуют тампоны без запаха. Всегда лучше провести исследование перед покупкой и прочитать упаковку тампона, чтобы избежать добавления химикатов.
Какой тип тампона следует использовать, если…
У вас первая менструация
Вы можете быть сбиты с толку или напуганы перегрузкой информации. Знайте, что вы не одиноки.
Многие врачи рекомендуют легкие впитывающие тампоны при первой менструации. Другие рекомендуют начинать сначала с прокладок, а затем переходить к тампонам, когда вам станет удобно.
Если вы нервничаете, поговорите с врачом или другим поставщиком медицинских услуг о своем бронировании и о том, что вам лучше всего сделать.
Вы впервые используете тампоны
Если вы готовы отказаться от подушечек, возможно, сначала вы захотите начать с малого. Попробуйте в первый раз тампон с более низкой впитывающей способностью. Затем, когда вы лучше оцените поток и введение, вы можете перейти к более высокой абсорбционной способности.
Вы никогда не участвовали в вагинальной сексуальной активности с проникновением.
Возможно, вы слышали, что тампоны «разорвут вашу девственную плеву», если вы девственница.
Тампоны, безусловно, могут растягивать девственную плеву, но это не всегда так. Не все люди рождаются с неповрежденной девственной плевой, поэтому многие вообще никогда не «ломаются» и не «лопаются».
Другие могут порвать девственную плеву во время несексуальных действий, таких как танцы, прыжки на батуте или верховая езда. И даже если люди разорвут девственную плеву, они могут даже не знать, что это произошло.
Тем не менее, это не должно удерживать вас от использования тампона, если вы никогда не занимались проникающей сексуальной активностью. Попробуйте начать с тампонов с более низкой впитываемостью, а затем продолжайте продвигаться дальше.
Вы испытываете боль в области таза
Если у вас есть склонность к боли в области таза, попробуйте выбрать тонкий тампон с легкой абсорбцией.
Если вам не поставили диагноз, неплохо было бы обратиться за помощью к профессионалу, а пока использовать блокнот. Может случиться что-то более серьезное, например, инфекция.
Суть
Чтобы определить размер тампона, который подходит вам и вашему периоду, может потребоваться много проб и ошибок. То, что работает для одного человека, может не сработать для другого.
Попробуйте купить несколько размеров. Поэкспериментируйте с вариантами в разное время вашего ежемесячного потока.
Возможно, вы даже обнаружите, что предпочитаете использовать менструальные чаши, менструальное белье или прокладки вместо тампонов.
Джен Андерсон - специалист по оздоровлению в Healthline. Она пишет и редактирует различные публикации, посвященные образу жизни и красоте, с авторами в Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals. Когда вы не печатаете, вы можете увидеть, как Джен занимается йогой, распространяет эфирные масла, смотрит Food Network или глотает чашку кофе. Вы можете следить за ее приключениями в Нью-Йорке на Твиттер и Instagram.
