Я живу с хроническим язвенным колитом (ЯК) девять лет. Мне поставили диагноз в январе 2010 года, через год после смерти отца. После пяти лет ремиссии мой ЯК вернулся с удвоенной силой в 2016 году.
С тех пор я сопротивляюсь и продолжаю бороться.
После того, как я исчерпал все лекарства, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами, у меня не было выбора, кроме как пройти первую из трех операций в 2017 году. Мне сделали илеостомию, во время которой хирурги удалили мою толстую кишку и дали мне временный мешок для стомы. Несколько месяцев спустя мой хирург удалил мою прямую кишку и создал J-pouch, в котором у меня все еще был временный мешок для стомы. Моя последняя операция была 9 августа 2018 года, когда я стал членом клуба J-pouch.
Это был долгий, ухабистый и утомительный путь, мягко говоря. После моей первой операции я начал защищать своих товарищей по воспалительному заболеванию кишечника, стомате и воинам с мешком.
В своей карьере модного стилиста я сменила направление и вложила всю свою энергию в пропаганду, распространение информации и просвещение мира об этом аутоиммунном заболевании через свой Instagram и блог. Это моя главная страсть в жизни и лучшая сторона моей болезни. Моя цель - довести голос до этого безмолвного и невидимого состояния.
Есть много аспектов UC, о которых вам не говорят или о которых люди избегают говорить. Знание некоторых из этих фактов позволило бы мне лучше понять и мысленно подготовиться к моему предстоящему путешествию.
Это табу UC, о которых я хотел бы знать около девяти лет назад.
Лекарства
Когда мне впервые поставили диагноз, я не знала, что потребуется время, чтобы взять этого монстра под контроль.
Я также не знал, что может наступить момент, когда ваше тело отвергнет все лекарства, которые вы попробуете. Мое тело достигло предела и перестало реагировать на все, что могло бы помочь мне сохранить ремиссию.
Прошло около года, прежде чем я нашла правильную комбинацию лекарств для своего тела.
Хирургия
Ни разу за миллион лет я не думал, что мне понадобится операция или что ЯК заставит меня нуждаться в операции.
Впервые я услышал слово «операция» через семь лет после того, как заболел ЯК. Естественно, я плакал, потому что не мог поверить, что это была моя реальность. Это было одно из самых трудных решений, которые мне пришлось принять.
Я чувствовал себя совершенно ошарашенным своей болезнью и миром медицины. Было достаточно сложно принять тот факт, что от этой болезни нет лекарства и нет конкретной причины.
В конце концов, мне пришлось перенести три серьезные операции. Каждый из них сказался на мне физически и морально.
Душевное здоровье
UC влияет не только на ваши внутренности. Многие люди не говорят о психическом здоровье после диагноза ЯК. Но уровень депрессии выше среди людей, живущих с ЯК, по сравнению с другими заболеваниями и среди населения в целом.
Это имеет смысл для нас, тех, кто занимается этим. Тем не менее, я не слышал о психическом здоровье до тех пор, пока через пару лет мне пришлось столкнуться с серьезными изменениями, связанными с моей болезнью.
У меня всегда было беспокойство, но я мог скрыть его до 2016 года, когда моя болезнь вернулась. У меня были приступы паники, потому что я никогда не знала, каким будет мой день, доберусь ли я до ванной и как долго продлится боль.
Боль, которую мы переживаем, хуже, чем схватки, и может продолжаться и прекращаться в течение всего дня, наряду с потерей крови. Одна только постоянная боль могла привести любого в состояние тревоги и депрессии.
Трудно бороться с невидимой болезнью, плюс к тому же проблемы с психическим здоровьем. Но посещение терапевта и прием лекарств, которые помогут справиться с ЯК, могут помочь. В этом нет ничего постыдного.
Хирургия - это не лекарство
Люди всегда говорят мне: «Теперь, когда тебе сделали эти операции, ты выздоровел, верно?»
Ответ - нет.
К сожалению, лекарства от UC пока нет. Единственный способ достичь ремиссии - это сделать операцию по удалению толстой и прямой кишки.
Эти два органа делают больше, чем люди думают. Моя тонкая кишка теперь делает всю работу.
Более того, мой J-мешок подвержен более высокому риску развития поучита, который является воспалением моего J-мешочка. Частое получение этого может привести к необходимости постоянного стомного мешка.
Туалеты
Поскольку эта болезнь незаметна, люди обычно шокированы, когда я говорю им, что у меня ЯК. Да, я могу показаться здоровым, но на самом деле люди судят о книге по обложке.
Как людям, живущим с ЯК, нам часто нужен доступ в туалет. Я хожу в ванную четыре-семь раз в день. Если я выхожу на публику и мне нужна ванная как можно скорее, я вежливо объясню, что у меня есть UC.
В большинстве случаев сотрудник разрешает мне пользоваться своей ванной, но немного колеблется. В других случаях они задают больше вопросов и не позволяют мне. Это так неловко. Мне уже больно, а потом меня отвергают, потому что я не выгляжу больным.
Также существует проблема отсутствия доступа к ванной. Бывали случаи, когда эта болезнь приводила к несчастным случаям, например, когда я ездила в общественном транспорте.
Я не знал, что такое может случиться со мной, и хотел бы, чтобы меня предупредили, потому что это очень унизительно. Люди все еще задают мне вопросы, и это главным образом потому, что люди не знают об этой болезни. Итак, я нахожу время просвещать людей и выдвигать эту тихую болезнь на первый план.
Еда
До постановки диагноза я ела все подряд. Но после постановки диагноза я резко похудела, потому что некоторые продукты вызывали раздражение и обострения. Теперь, без толстой и прямой кишки, я могу есть ограниченное количество продуктов.
Эту тему сложно обсуждать, потому что все с UC разные. Для меня моя диета состояла из мягких, постных, хорошо приготовленных белков, таких как курица и фарш из индейки, белых углеводов (таких как паста, рис и хлеб) и шоколада.
Когда я вошел в ремиссию, я снова смог есть свои любимые продукты, такие как фрукты и овощи. Но после моих операций пища с высоким содержанием клетчатки, острая, жареная и кислая пища стала трудно расщепляться и перевариваться.
Изменение диеты - это огромная корректировка, которая особенно влияет на вашу социальную жизнь. Многие из этих диет были методом проб и ошибок, которым я научился самостоятельно. Конечно, вы также можете обратиться к диетологу, который специализируется на помощи людям с ЯК.
Забрать
Отличная формула, позволяющая преодолеть множество табу и невзгод, связанных с этим заболеванием, заключается в следующем:
- Найдите отличного врача и команду специалистов по желудочно-кишечному тракту и установите с ними прочные отношения.
- Будьте своим защитником.
- Найдите поддержку у семьи и друзей.
- Общайтесь с другими воинами UC.
У меня есть J-pouch уже шесть месяцев, и у меня до сих пор много взлетов и падений. К сожалению, у этой болезни много голов. Когда вы решаете одну проблему, возникает другая. Это бесконечно, но в каждой поездке есть гладкие дороги.
Всем моим товарищам-воинам UC, пожалуйста, знайте, что вы не одиноки, и нас ждет целый мир, который здесь для вас. Вы сильны, и у вас это есть!
Моника Деметриус, 32-летняя женщина, родившаяся и выросшая в Нью-Джерси, замужем чуть более четырех лет. Ее страстями являются мода, планирование мероприятий, наслаждение любой музыкой и защита аутоиммунных заболеваний. Она ничто без ее веры, ее отца, который теперь ангел, ее мужа, семьи и друзей. Вы можете узнать больше о ее путешествии на ней блог И ее Instagram.
.jpg)
