Рука

Обзор

Руки - это верхние конечности тела. Это одни из самых сложных и часто используемых частей тела.

Каждая рука состоит из четырех основных частей:

• плечо
• предплечье
• запястье
• рука

Читайте дальше, чтобы узнать больше о костях, мышцах, нервах и сосудах плеча и предплечья, а также об общих проблемах рук, с которыми вы можете столкнуться.

Анатомия и функции костей и суставов рук

Плечо

Плечо включает плечо, а также область между плечевым и локтевым суставами. К костям плеча относятся:

• Лопатка. Лопатку еще называют лопаткой. Это плоская кость треугольной формы, которая связана с телом в основном мышцами. Он прикрепляет руку к туловищу.
• Ключица. Ключицу еще называют ключицей. Как и лопатка, он прикрепляет руку к туловищу. Это также помогает распределять силу от верхней части руки к остальной части скелета.
• Плечевая кость. Плечевая кость - длинная кость плеча. Он расположен между лопаткой и локтевым суставом. К плечевой кости прикреплены многие мышцы и связки руки.

Плечо также содержит несколько суставов, в том числе:

• Акромиально-ключичный сустав. В этом суставе встречаются лопатка и ключица.
• Плечевой сустав. Это сустав, в котором встречаются лопатка и плечевая кость.
• Грудинно-ключичный сустав. Ключица соединяется с грудиной (грудиной) в этом суставе.

Предплечье

Предплечье - это область между локтевым суставом и запястьем. Две его основные кости - лучевая и локтевая:

• Радиус. Радиус расположен на стороне предплечья, ближайшей к большому пальцу. Он обвивается вокруг локтевой кости и может менять свое положение в зависимости от того, как движется рука. К лучевой кости прикреплено множество мышц, которые помогают в движении суставов локтей, запястий и пальцев.
• Локтевая кость. Локтевая кость проходит параллельно лучевой кости. Он находится на той стороне предплечья, которая ближе всего к мизинцу. В отличие от лучевой кости локтевая кость неподвижна и не перекручивается.

Локтевой сустав

Локтевой сустав - это место, где плечевая кость плеча соединяется с лучевой и локтевой костями предплечья.

Локтевой сустав состоит из трех отдельных суставов:

• Локтевой сустав. Здесь плечевая кость соединяется с локтевой костью.
• Радиокапителлярный сустав. В этом суставе радиус соединяется с областью плечевой кости, называемой головкой.
• Проксимальный лучевой сустав. Этот сустав соединяет лучевую и локтевую кость, позволяя вращать руки.

Анатомия и функция мышц плеча

Верхняя часть руки состоит из двух отсеков, известных как передний отсек и задний отсек.

Движение мышц

Прежде чем узнавать о различных мышцах, важно понять четыре основных типа движений, в которых они участвуют:

• Сгибание. Это движение сближает две части тела, такие как предплечье и плечо.
• Расширение. Это движение увеличивает пространство между двумя частями тела. Пример этого - выпрямление локтя.
• Похищение. Это относится к перемещению части тела от центра тела, например к поднятию руки наружу и от тела.
• Аддукция. Это относится к перемещению части тела к центру тела, например, к возвращению руки внутрь, чтобы она лежала вдоль туловища.

Передний отсек

Передний отдел расположен перед плечевой костью, основной костью плеча.

К мышцам переднего отдела относятся:

• Двуглавая мышца плеча. Эта мышца, которую часто называют бицепсом, состоит из двух головок, которые начинаются спереди и сзади плеча, а затем соединяются в локте. Конец около локтя сгибает предплечье, приближая его к предплечью. Две головки возле плеча помогают сгибать и приводить предплечье.
• Brachialis. Эта мышца находится под двуглавой мышцей. Он действует как мост между плечевой и локтевой костями, одной из основных костей предплечья. Это связано с сгибанием предплечья.
• Coracobrachialis. Эта мышца расположена возле плеча. Это позволяет приведение плеча и сгибание плеча. Это также помогает стабилизировать плечевую кость плечевого сустава.

Задний отсек

Задний отдел расположен за плечевой костью и состоит из двух мышц:

• Трицепс плеча. Эта мышца, обычно называемая трицепсом, проходит вдоль плечевой кости и позволяет сгибать и разгибать предплечье. Это также помогает стабилизировать плечевой сустав.
• Анконей. Это небольшая треугольная мышца, которая помогает разгибать локоть и вращать предплечье. Иногда его считают расширением трицепса.

Анатомия и функция мышц предплечья

Предплечье содержит больше мышц, чем плечо. Он содержит как передний, так и задний отделы, и каждый из них дополнительно разделен на слои.

Передний отсек

Передний отсек проходит по внутренней стороне предплечья. Мышцы в этой области в основном задействованы в сгибании запястья и пальцев, а также во вращении предплечья.

Поверхностный слой

• Локтевой сгибатель запястья. Эта мышца сгибает и приводит запястье.
• Palmaris longus. Эта мышца помогает при сгибании запястья, но не у всех.
• Радиальный сгибатель запястья. Эта мышца позволяет сгибать запястье в дополнение к отведению кисти и запястья.
• Круглый пронатор. Эта мышца вращает предплечье, позволяя ладони смотреть на тело.

Промежуточный слой

• Поверхностный сгибатель пальцев. Эта мышца сгибает второй, третий, четвертый и пятый пальцы.

Глубокий отсек

• Глубокий сгибатель пальцев. Эта мышца также помогает при сгибании пальцев. Кроме того, это связано с перемещением запястья к телу.
• Длинный сгибатель большого пальца. Эта мышца сгибает большой палец.
• Квадратный пронатор. Подобно круглому пронатору, эта мышца помогает предплечью вращаться.

Задний отсек

Задний отдел проходит вдоль верхней части предплечья. Мышцы в этом отсеке позволяют разгибать запястье и пальцы.

В отличие от переднего отсека у него нет промежуточного слоя.

Поверхностный слой

• Brachioradialis. Эта мышца сгибает предплечье в локтевом суставе.
• Длинный лучевой разгибатель запястья. Эта мышца помогает отводить и разгибать руку в лучезапястном суставе.
• Короткий лучевой разгибатель запястья. Эта мышца является более коротким и широким аналогом длинного лучевого разгибателя запястья.
• Extensor digitorum. Эта мышца позволяет разгибать второй, третий, четвертый и пятый пальцы.
• Extensor carpi ulnari. Эта мышца приводит запястье.

Глубокий слой

• Супинатор. Эта мышца позволяет предплечью поворачиваться наружу, чтобы ладонь была обращена вверх.
• Отводящий длинный большой палец. Эта мышца отводит большой палец, отводя его от тела.
• Короткий разгибатель большого пальца. Эта мышца расширяет большой палец.
• Длинный разгибатель большого пальца. Это более длинный аналог короткого разгибателя большого пальца.
• Индексы экстенсора. Эта мышца расширяет указательный палец.

Диаграмма

Изучите интерактивную трехмерную диаграмму ниже, чтобы узнать больше о руке.

Анатомия и функция нервов рук

Плечевое сплетение

Плечевое сплетение относится к группе нервов, которые обслуживают кожу и мышцы руки. Он начинается в позвоночнике и спускается по руке.

Плечевое сплетение делится на пять различных отделов:

• Корни. Это начало плечевого сплетения. Пять корешков образуются из спинномозговых нервов C5, C6, C7, C8 и T1.
• Шины. Три ствола образуют корни плечевого сплетения. К ним относятся верхний, средний и нижний стволы. Верхний ствол представляет собой комбинацию корней C5 и C6, средний ствол является продолжением корня C7, а нижний ствол представляет собой комбинацию корней C8 и T1.
• Подразделения. Каждый из трех стволов содержит передний и задний отделы, то есть всего шесть отделов.
• Шнуры. Передний и задний отделы плечевого сплетения объединяются, образуя три связки, известные как боковые, задние и медиальные связки.
• Ветви. Ветви плечевого сплетения образуют периферические нервы, кровоснабжающие руку.

Периферические нервы

Периферические нервы руки обеспечивают двигательные и сенсорные функции руки.

Шесть периферических нервов руки включают:

• Подмышечный нерв. Подмышечный нерв проходит между лопаткой и плечевой костью. Он стимулирует мышцы плечевой зоны, включая дельтовидные, малые круглые мышцы и часть трицепсов.
• Кожно-мышечный нерв. Этот нерв проходит впереди плечевой кости и стимулирует двуглавую, плечевую и коракобрахиальную мышцы. Кожно-мышечный нерв также обеспечивает чувствительность внешней стороны предплечья.
• Локтевой нерв. Локтевой нерв расположен с внешней стороны предплечья. Он стимулирует многие мышцы руки и обеспечивает чувствительность мизинца и части безымянного пальца.
• Лучевой нерв. Лучевой нерв проходит позади плечевой кости по внутренней стороне предплечья. Он стимулирует трехглавую мышцу плеча, а также мышцы запястья и кисти. Он обеспечивает ощущение части большого пальца.
• Срединный нерв. Срединный нерв проходит по внутренней стороне руки. Он стимулирует большинство мышц предплечья, запястья и кисти. Он также обеспечивает чувствительность части большого, указательного, среднего и безымянного пальцев.

Функция и анатомия кровеносных сосудов руки

Каждая рука содержит несколько важных вен и артерий. Вены несут кровь к сердцу, а артерии переносят кровь от сердца к другим частям тела.

Ниже представлены некоторые из основных вен и артерий руки.

Кровеносные сосуды плеча

• Подключичная артерия. Подключичная артерия снабжает кровью плечо. Он начинается близко к сердцу и проходит под ключицей и к плечу.
• Подмышечная артерия. Подмышечная артерия - это продолжение подключичной артерии. Он находится под подмышкой и снабжает кровью область плеч.
• Плечевая артерия. Плечевая артерия является продолжением подмышечной артерии. Он проходит вниз по плечу и разделяется на лучевую и локтевую артерию в локтевом суставе.
• Подмышечная вена. Подмышечная вена транспортирует кровь к сердцу из области плеча и подмышки.
• Головные и базиликовые вены. Эти вены проходят вверх через плечо. Со временем они присоединяются к подмышечной вене.
• Плечевые вены. Плечевые вены большие, идут параллельно плечевой артерии.
• Лучевая артерия. Это одна из двух артерий, снабжающих кровью предплечье и кисть. Он проходит по внутренней стороне предплечья.
• Локтевая артерия. Локтевая артерия - второй из двух сосудов, снабжающих кровью предплечье и кисть. Он проходит по внешней стороне предплечья.
• Лучевая и локтевая вены. Эти вены расположены параллельно лучевой и локтевой артериям. Они присоединяются к плечевой вене в локтевом суставе.

Кровеносные сосуды предплечья

Общие проблемы с руками

Как две наиболее часто используемые части тела, руки уязвимы для множества проблем со здоровьем. Вот некоторые из основных.

Травмы нервов

Нервы руки могут быть повреждены различными способами, включая растяжение, защемление или порез. Эти травмы могут возникать медленно с течением времени или быстро из-за какой-либо травмы.

Хотя конкретные симптомы повреждения нерва зависят от места и характера травмы, общие симптомы включают:

• боль, которая может быть в месте травмы или в любом месте нерва
• ощущение онемения или покалывания в руке или руке
• слабость в пораженной области или вокруг нее

Некоторые примеры нервных состояний руки включают синдром запястного канала и синдром медиального канала.

Переломы

Перелом возникает, когда кость трескается или ломается в результате травмы или травмы. Любая кость в плече или предплечье может быть сломана.

Симптомы перелома кости руки включают:

• боль или нежность в руке
• опухоль руки
• синяк на месте травмы
• ограниченный диапазон движений руки

Совместные проблемы

Суставы плеча и предплечья, такие как плечо и локоть, могут быть затронуты множеством проблем. Повторное использование, травмы и воспаления могут вызвать проблемы с суставами.

Некоторые общие симптомы проблемы с суставом руки могут включать:

• боль в пораженном суставе
• ограниченный диапазон движений или жесткость в пораженном суставе
• воспаление или отек пораженного сустава

Примеры проблем с суставами рук включают артрит, теннисный локоть и бурсит.

Сосудистые проблемы

Сосудистые проблемы в руках встречаются реже, чем в ногах.

Когда они возникают, они могут быть вызваны множеством состояний, включая бляшки на стенках артерий (атеросклероз) или закупорку артерии чем-то вроде сгустка крови.

Симптомы сосудистой проблемы, поражающей руку, включают:

• боль, спазмы или дискомфорт в пораженной руке
• ощущение слабости в пораженной руке
• ощущение тяжести в пораженной руке