Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Введение в первую помощь
В любой момент вы или кто-то из окружающих можете получить травму или заболевание. Используя базовую первую помощь, вы сможете предотвратить усугубление незначительного происшествия. В случае серьезной неотложной медицинской помощи вы даже можете спасти жизнь.
Вот почему так важно овладеть базовыми навыками оказания первой помощи. Чтобы опираться на информацию, которую вы узнаете здесь, подумайте о прохождении курса первой помощи. Многие организации предлагают обучение оказанию первой помощи, в том числе Американский Красный Крест и Скорая помощь Св. Иоанна.
Определение первой помощи
Когда вы оказываете базовую медицинскую помощь человеку, получившему внезапную травму или заболевание, это называется первой помощью.
В некоторых случаях первая помощь состоит из первоначальной поддержки, оказываемой кому-либо в процессе оказания неотложной медицинской помощи. Эта поддержка может помочь им выжить, пока не прибудет профессиональная помощь.
В других случаях первая помощь заключается в оказании помощи человеку, получившему легкую травму. Например, зачастую первая помощь - это все, что нужно для лечения легких ожогов, порезов и укусов насекомых.
3 шага для экстренных ситуаций
Если вы столкнулись с чрезвычайной ситуацией, выполните следующие три основных шага:
1. Проверьте место происшествия на предмет опасности.
Ищите все, что может быть опасно, например, признаки пожара, падающие обломки или агрессивных людей. Если ваша безопасность находится под угрозой, выйдите из этого места и обратитесь за помощью.
Если место происшествия безопасно, оцените состояние больного или раненого. Не перемещайте их, если только вы не должны сделать это для защиты от опасности.
2. При необходимости обратитесь за медицинской помощью.
Если вы подозреваете, что больному или раненому нужна неотложная медицинская помощь, попросите ближайшего человека позвонить в службу 911 или по местному номеру службы экстренной медицинской помощи. Если вы один, позвоните сами.
3. Обеспечьте уход
Если вы можете сделать это безопасно, оставайтесь с больным или раненым до прибытия профессиональной помощи. Накройте их теплым одеялом, успокойте и постарайтесь успокоить.Если у вас есть базовые навыки оказания первой помощи, постарайтесь вылечить любые потенциально опасные для жизни травмы.
Избегайте опасности, если в какой-либо момент ситуации вы думаете, что ваша безопасность может оказаться под угрозой.
Повязка для оказания первой помощи
Во многих случаях вы можете использовать лейкопластырь, чтобы закрыть небольшие порезы, царапины или ожоги. Чтобы прикрыть и защитить более крупные раны, вам может потребоваться наложить чистую марлевую салфетку или роликовую повязку.
Чтобы наложить роликовую повязку на рану, выполните следующие действия:
- Крепко держите травмированный участок.
- Осторожно, но плотно оберните повязку вокруг поврежденной конечности или части тела, прикрывая рану.
- Закрепите повязку липкой лентой или английскими булавками.
- Повязка должна быть наложена достаточно плотно, чтобы оставаться на ней, но не настолько плотно, чтобы перекрывать кровоток.
Чтобы проверить кровообращение в перевязанной конечности, ущипните ноготь человека на руке или ноге до тех пор, пока цвет не сойдет с ногтя. Если цвет не возвращается в течение двух секунд после отпускания, повязка слишком тугая и ее необходимо отрегулировать.
Первая помощь при ожогах
Если вы подозреваете, что у кого-то есть ожог третьей степени, позвоните в службу 911. Обратитесь за профессиональной медицинской помощью при ожогах, которые:
- покрыть большую площадь кожи
- расположены на лице, паху, ягодицах, руках или ногах человека.
- были вызваны контактом с химическими веществами или электричеством
Чтобы вылечить небольшой ожог, промойте пораженный участок прохладной водой на срок до 15 минут. Если это невозможно, вместо этого приложите к этому месту прохладный компресс. Не прикладывайте лед к обожженной ткани. Это может нанести еще больший ущерб.
Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут помочь. Применение лидокаина, геля или крема алоэ вера также может уменьшить дискомфорт от незначительных ожогов.
Чтобы предотвратить заражение, нанесите мазь с антибиотиком и слегка накройте ожог чистой марлей. Узнайте, когда вам следует обратиться к врачу для последующего наблюдения.
Первая помощь СЛР
Если вы видите, что кто-то потерял сознание или потерял сознание, позвоните 911. Если область вокруг потерявшего сознание человека кажется безопасной, подойдите к нему и начните СЛР.
Даже если у вас нет формального обучения, вы можете использовать ручную СЛР, чтобы помочь кому-то выжить, пока не прибудет профессиональная помощь.
Вот как лечить взрослого с помощью СЛР без помощи рук:
- Положите обе руки на середину груди, положив одну руку поверх другой.
- Нажмите прямо вниз, чтобы многократно сжимать грудную клетку, со скоростью примерно от 100 до 120 сжатий в минуту.
- Сжатие сундука в такт песням «Остаться в живых» от Bee Gees или «Crazy in Love» от Бейонсе может помочь вам считать с правильной скоростью.
- Продолжайте сжимать грудную клетку, пока не прибудет профессиональная помощь.
Узнайте, как лечить младенца или ребенка с помощью СЛР и как сочетать сжатие грудной клетки с искусственным дыханием.
Первая помощь при укусе пчелы
Для некоторых людей укус пчелы является неотложной медицинской помощью. Если у человека аллергическая реакция на укус пчелы, позвоните 911. Если у него есть автоинжектор адреналина (например, EpiPen), помогите ему найти и использовать его. Поощряйте их сохранять спокойствие, пока не прибудет помощь.
Того, кого ужалила пчела и у которого нет признаков аллергической реакции, обычно можно вылечить без профессиональной помощи.
Если жало все еще застряло под кожей, осторожно поскребите кредитную карту или другой плоский предмет по коже, чтобы удалить его. Затем промойте это место водой с мылом и приложите прохладный компресс на 10 минут за раз, чтобы уменьшить боль и отек.
Чтобы избавиться от зуда или боли от укуса, попробуйте наносить на пораженный участок лосьон с каламином или пасту из пищевой соды и воды несколько раз в день.
Получите информацию, необходимую для распознавания и лечения других видов укусов и укусов.
Первая помощь при кровотечении из носа
Чтобы вылечить человека с кровотечением из носа, попросите его:
- Сядьте и наклоните голову вперед.
- Большим и указательным пальцами плотно прижмите или зажмите закрытые ноздри.
- Продолжайте оказывать это давление непрерывно в течение пяти минут.
- Проверьте и повторяйте, пока кровотечение не остановится.
Если у вас есть нитриловые виниловые перчатки, вы можете зажать или зажать им ноздри.
Если кровотечение из носа продолжается 20 минут или дольше, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Человек также должен получить последующую помощь, если кровотечение из носа вызвала травма.
Узнайте, когда при кровотечении из носа требуется профессиональная помощь.
Первая помощь при тепловом ударе
Когда ваше тело перегревается, это может вызвать тепловое истощение. Если не лечить, тепловое истощение может привести к тепловому удару. Это потенциально опасное для жизни состояние, требующее неотложной медицинской помощи.
Если кто-то перегрелся, предложите ему отдохнуть в прохладном месте. Снимите лишние слои одежды и постарайтесь охладить их тело, выполнив следующие действия:
- Накройте их прохладной влажной простыней.
- Приложите прохладное влажное полотенце к задней части шеи.
- Смочите их прохладной водой.
Позвоните в службу 911, если у них появятся признаки или симптомы теплового удара, включая любое из следующих:
- тошнота или рвота
- умственное замешательство
- обморок
- припадки
- лихорадка 104 ° F (40 ° C) или выше
Если они не рвут и не теряют сознание, посоветуйте им выпить прохладной воды или спортивного напитка. Найдите минутку, чтобы узнать о других стратегиях, которые помогут восстановиться при тепловом истощении или тепловом ударе.
Первая помощь при сердечном приступе
Если вы подозреваете, что у кого-то может случиться сердечный приступ, позвоните по номеру 911. Если ему прописали нитроглицерин, помогите ему найти и принять это лекарство. Накройте их одеялом и успокаивайте, пока не прибудет профессиональная помощь.
Если им трудно дышать, снимите с них всю одежду на груди и шее. Начните СЛР, если они потеряли сознание.
Аптечка для младенцев
Чтобы подготовиться к возможным чрезвычайным ситуациям, неплохо иметь дома и в машине хорошо укомплектованную аптечку первой помощи. Вы можете купить готовую аптечку или сделать ее самостоятельно.
Если у вас есть ребенок, вам может потребоваться заменить или дополнить некоторые продукты в стандартной аптечке для оказания первой помощи подходящими для ребенка альтернативами. Например, в ваш набор должен входить детский термометр и детский парацетамол или ибупрофен.
Также важно хранить набор в месте, недоступном для вашего ребенка.
Обратитесь к педиатру или семейному врачу за дополнительной информацией о первой помощи, удобной для младенцев.
Список аптечки
Никогда не знаешь, когда тебе может понадобиться оказать базовую первую помощь. Чтобы подготовиться к непредсказуемым событиям, подумайте о хранении хорошо укомплектованной аптечки у себя дома и в машине. Также неплохо иметь на работе аптечку первой помощи.
Вы можете купить предварительно собранные аптечки во многих организациях по оказанию первой помощи, в аптеках или магазинах для отдыха на природе. Кроме того, вы можете создать свою собственную аптечку, используя продукты, приобретенные в аптеке.
Стандартная аптечка должна включать:
- лейкопластыри разных размеров
- роликовые бинты разных размеров
- абсорбирующие компрессионные повязки
- стерильные марлевые салфетки
- липкая тканевая лента
- треугольные повязки
- антисептические салфетки
- аспирин
- ацетаминофен или ибупрофен
- мазь антибиотик
- крем с гидрокортизоном
- от солнечных ожогов
- нитриловые или виниловые перчатки
- булавки
- ножницы
- пинцет
- термометр
- барьер для дыхания
- мгновенный холодный компресс
- покрывало на кровать
- инструкция по оказанию первой помощи
Также разумно включить в вашу аптечку первой помощи список поставщиков медицинских услуг, контактные телефоны для экстренных случаев и прописанные лекарства.
Перспективы
При оказании первой помощи важно защитить себя от инфекционных заболеваний и других опасностей. Чтобы защитить себя:
- Всегда проверяйте наличие опасностей, которые могут поставить под угрозу вашу безопасность, прежде чем приближаться к больному или раненому человеку.
- Избегайте прямого контакта с кровью, рвотой и другими биологическими жидкостями.
- Надевайте защитное снаряжение, например нитриловые или виниловые перчатки, когда лечите человека с открытой раной, или защитный барьер при выполнении искусственного дыхания.
- Сразу после оказания первой помощи вымойте руки водой с мылом.
Во многих случаях базовая первая помощь может помочь предотвратить ухудшение незначительной ситуации. В случае неотложной медицинской помощи первая помощь может даже спасти жизнь. Если кто-то получил серьезную травму или заболевание, ему следует обратиться за медицинской помощью.
