Чего ждать от ужасных двоек

И родители, и педиатры часто говорят об «ужасных двоих». Это нормальная фаза развития маленьких детей, которая часто сопровождается истериками, вызывающим поведением и множеством разочарований.

Ужасные двойки не обязательно возникают в тот момент, когда вашему ребенку исполняется 2 года. Ужасные двойки обычно начинаются в возрасте от 18 до 30 месяцев и, несмотря на то, что подразумевает название, могут длиться до третьего года жизни.

Хотя истерики, безусловно, могут случаться и после того, как вашему ребенку исполнится 3 года, к тому времени они часто становятся реже.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать и как справиться с ужасными двойками.

Почему двойки такие ужасные?

Детство - это этап, который длится от 1 до 3 лет. Он полон интеллектуального и физического роста. Ваш ребенок начинает:

• ходить
• разговаривать
• иметь мнение
• узнать об эмоциях
• понимать (если не осваивать), как делиться и по очереди

На этом этапе ваш ребенок, естественно, захочет исследовать свое окружение, иметь и делать то, что он хочет, на своих условиях. Это нормальное и ожидаемое поведение.

Но поскольку их словесные, физические и эмоциональные навыки недостаточно развиты, ваш ребенок может легко расстроиться, если он не сможет адекватно общаться или выполнять задание.

Ниже приведены примеры ситуаций, которые могут вызвать расстройство у 2-летнего ребенка:

• У вашего ребенка, скорее всего, не будет языковых навыков, чтобы четко указать, чего он хочет.
• У них может не хватить терпения дождаться своей очереди.
• Они могут переоценить зрительно-моторную координацию и не смогут налить собственное молоко или поймать мяч, даже если им очень этого хочется.

Ваш ребенок попал в «страшную двойку»?

Вы узнаете, что ваш ребенок попал в ужасную двойку не столько по свидетельству о рождении, сколько по их поведению. Поскольку уровень разочарования у среднего ребенка очень высок, вы можете заметить следующее:

Истерики

Истерики могут варьироваться от легкого нытья до тотальных истерических срывов. Помимо плача во время истерики, ваш ребенок может получить физическое здоровье, в том числе:

• удары
• пинки
• кусаться
• бросать вещи

Хотя истерики могут показаться бесконечными в разгар одного, согласно результатам исследования 2003 года, около 75 процентов истерик у детей от 18 до 60 месяцев длятся пять минут или меньше.

Истерики одинаково часто встречаются у мальчиков и девочек.

Оппозиция

Каждый день ваш ребенок приобретает новые навыки и умения. Для вашего ребенка естественно желание проверить эти навыки и способности. Это может привести к тому, что ваш ребенок будет возражать против вещей, с которыми он привык, например, держась за руку, чтобы перейти улицу, или помогать ему одеваться, или взбираться по горке на детской площадке.

По мере того, как ваш ребенок становится более самостоятельным, он может начать настаивать на том, чтобы делать больше для себя, независимо от того, способен ли он выполнить задание или нет. Также они могут внезапно решить, что они хотят, чтобы вы помогали делать то, что они уже освоили.

Перепады настроения

В одну минуту ваш ребенок может быть счастливым и любящим, в следующую - кричать, плакать и чувствовать себя несчастным. Все это - побочный продукт разочарования, вызванного желанием делать что-то самим без навыков, необходимых для их понимания или согласования.

Это ужасные двойки или проблема с поведением?

Как узнать, что ваш ребенок переживает ужасные двойки или поведение, указывающее на что-то более серьезное, например, на психическое заболевание?

В одном исследовании 2008 года изучались приступы гнева у детей дошкольного возраста (от 3 до 6 лет) и отмечалось, когда истерики могут указывать на расстройство настроения или поведения. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают:

• истерики, которые постоянно (более чем в половине случаев) включают удары, пинки, укусы или другие формы физического насилия по отношению к родителю или опекуну
• истерики, в которых ребенок пытается себя травмировать
• частые истерики, определяемые как истерики, которые происходят от 10 до 20 раз в день
• истерики, которые длятся в среднем более 25 минут
• неспособность ребенка окончательно успокоиться

Имейте в виду, что в исследовании участвовали дети старше 2 лет. Эти типы истерик могут вызывать беспокойство, если они сохраняются по мере того, как ваш ребенок становится старше, но они не обязательно относятся к ужасной двойке.

Когда обращаться за помощью

Истерики и неповиновение, которые сопровождают ужасные двойки, - это нормально, но если вы чувствуете, что поведение выходит из-под контроля или вы просто подавлены, поговорите с педиатром вашего ребенка.

Вы также можете обратиться за профессиональной помощью, если учителя или воспитатели предполагают, что что-то не так, или если вы заметили, что ваш ребенок:

• замкнутый или не ищущий внимания от других
• не смотреть в глаза
• особенно агрессивный или аргументированный
• насильственные или пытается нанести вред себе или другим
• создавая много домашнего стресса

Врач вашего ребенка может посоветовать вам исправить поведение и посоветовать, если необходимо пройти обследование психического здоровья.

Некоторые факторы, которые могут предрасполагать ребенка к более агрессивному поведению:

• подвергаться воздействию алкоголя в утробе матери
• подвергаться насилию в молодом возрасте
• естественно иметь сложный темперамент

Все ли дети проходят через это?

Будь то 18 месяцев или 3 года, большинство маленьких детей - по крайней мере, в западном мире, где существуют определенные общественные ожидания в отношении поведения детей - будут демонстрировать некоторые признаки ужасной двойки.

Дети в этом возрасте развивают самостоятельность и чувство собственного достоинства. Разумно предположить, что их взгляды и ожидания не всегда совпадают с вашими.

Тем не менее, некоторые дети пройдут через ужасную двойку с меньшим количеством истерик, чем другие. Это особенно актуально, если они обладают развитыми языковыми навыками, которые помогают им выражать свои мысли более четко и сокращают разочарование.

Родители и опекуны также могут помочь, избежав некоторых распространенных триггеров срыва. Например, если ребенок не ложится спать или пытается выполнить какие-то поручения с голодным ребенком, это может вызвать перепады настроения или истерики.

Как долго это длится?

Ужасные двойки иногда превращаются в ужасных троек. Но к 4 годам у них обычно достаточно языка и двигательного развития, чтобы выражать свои мысли, понимать инструкции и следовать правилам, установленным учителями и воспитателями.

Исследования показали, что у 20 процентов двухлетних детей случается одна истерика в день, но только у 10 процентов четырехлетних детей бывает.

Советы по управлению ужасными двойками

Чтобы помочь своему ребенку (и себе) пережить ужасную двойку, Американская академия педиатрии рекомендует следующее:

1. Соблюдайте регулярный график приема пищи и сна. Менее желательное поведение с большей вероятностью будет иметь место, когда ваш ребенок устал или голоден.
2. Хвалите поступки, которые вы одобряете, и игнорируйте те, которые вы не хотите поощрять.
3. Не шлепайте и не бейте, старайтесь не кричать. Вы хотите смоделировать ненасильственное поведение для своего ребенка.
4. Перенаправляйте или отвлекайте, когда можете. Укажите на что-нибудь забавное или интересное, когда ваш ребенок начинает скулить или плохо себя вести.
5. Держите правила простыми и предлагайте краткие объяснения. Например, скажите ребенку, что он должен держать вас за руку, когда переходит улицу, потому что вы не хотите, чтобы машина его поранила.
6. Позвольте вашему ребенку иметь некоторый контроль, предлагая выбор между двумя вещами. Например, вы можете сказать: «Вы бы хотели сегодня надеть синий свитер или желтую куртку?»
7. Обеспечьте безопасность домашней среды вашего малыша. Если вы не хотите, чтобы они во что-то ввязывались, уберите это с глаз долой, если можете.
8. Не сдавайтесь. Установите пределы и будьте последовательны. Если это означает, что у вашего ребенка в продуктовом магазине настоящая истерика из-за того, что вы не купите шоколадный батончик, просто выведите ребенка из ситуации и подождите, пока все не утихнет. Вы не будете первым родителем, который оставит полную тележку в случайном проходе.
9. Успокойся. Ваш ребенок будет питаться вашим стрессом. Считайте до 10 или сделайте глубокий вдох - все, что поможет вам сохранить хладнокровие.

Забрать

Ужасные двойки, которые на самом деле могут доходить до троек и даже четверок, являются нормальной фазой развития. Истерики и буйное поведение могут быть попыткой, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы управлять поведением своего ребенка.

Не стесняйтесь проконсультироваться с лечащим врачом, если чувствуете, что вам нужна помощь или беспокоитесь, что что-то не так.