Если вы беременны, вы, вероятно, ожидаете утреннее недомогание, боли в спине, запор и отек. Возможно, вы не ожидаете, что беременность повлияет на ваше зрение, но это то, что испытывают многие будущие мамы.
Расплывчатое зрение во время беременности на самом деле является распространенной жалобой, которая может продолжаться до родов.
Стоит ли беспокоиться о размытости? Это навсегда? Вот список распространенных причин нечеткого зрения во время беременности, а также то, что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему.
Что вызывает нечеткое зрение при беременности?
Каждый, кто был беременен, знает, как гормоны могут нанести вред организму. Вы можете обвинять гормоны в изменении настроения, а гормоны беременности также вызывают утреннее недомогание и отвращение к еде.
Поэтому, вероятно, неудивительно, что нечеткое зрение во время беременности также во многом связано с изменением гормонов.
Колеблющиеся гормоны даже вызывают отеки во время беременности. К сожалению, жидкость задерживается не только в ступнях или нижней части тела. Жидкость также может накапливаться в глазу.
Задержка воды может увеличить давление в глазном яблоке и сделать роговицу толще, что приведет к нечеткому зрению. Гормональные изменения также могут мешать выработке слезы. Если из ваших глаз выделяется меньше слез, ваше зрение может стать нечетким.
Хорошая новость заключается в том, что нечеткое зрение во время беременности обычно не является серьезной проблемой. Да, размытость нервничает, но вряд ли помешает повседневной деятельности.
Это не значит, что вы не можете принимать меры для обеспечения своей безопасности. Если вам неудобно за рулем, безопаснее пригласить кого-нибудь за руль, пока ваше зрение не вернется к норме.
Как лечить нечеткое зрение во время беременности?
Расплывчатое зрение во время беременности обычно носит временный характер, поэтому вы можете ожидать, что ваше зрение вернется к норме через некоторое время после родов. Иногда изменения зрения во время беременности могут необратимо изменить ваши глаза и требуют посещения оптометриста после рождения ребенка.
Канадская ассоциация оптометристов рекомендует подождать от 6 до 9 месяцев после родов, чтобы убедиться, что ваше зрение стабилизировалось, прежде чем менять рецепт.
Более вероятно, что ваше зрение вернется в норму в течение нескольких дней или недель после родов. А пока вот что вы можете сделать, чтобы избавиться от нечеткости изображения.
Избавьтесь от контактных линз
Вы можете еще больше заметить размытость при ношении контактных линз. Гормональные изменения могут изменить форму вашей роговицы, и если это так, ваши линзы могут не соответствовать. Это может усилить нечеткость изображения, но ваше зрение может улучшиться, если вы перейдете на очки.
Дай глазам отдохнуть
Размытость также может усиливаться, когда глаза устают. Если вы регулярно работаете за компьютером, делайте частые перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть. Часто моргайте, уменьшайте яркость монитора и каждый час делайте двухминутный перерыв.
Также важен хороший ночной сон. Достаточный отдых сохраняет ваши глаза здоровыми и уменьшает размытость.
Используйте глазные капли
Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, можно ли использовать искусственные слезы или смазывающие капли. Повышение влажности глаз может устранить размытость, особенно если гормональные изменения снижают выработку слез. Используйте глазные капли в соответствии с указаниями.
Если безрецептурные глазные капли не работают, спросите своего врача о рецептурной смазке для глаз.
Не получили рецепт на новые линзы… пока
Расплывчатое зрение часто является временной неприятностью, поэтому не покупайте новые рецепты на очки или контактные линзы. Даже если новый рецепт исправит ваше зрение во время беременности, этот рецепт может оказаться слишком сильным, когда ваше зрение вернется в норму после родов.
Когда обратиться к врачу?
Хотя нечеткое зрение во время беременности является обычным явлением, сообщите своему врачу о любых изменениях зрения. Это важно, потому что изменения зрения могут быть ранним признаком гестационного диабета. Это высокий уровень сахара в крови, вызванный беременностью.
Проблемы со зрением также могут сигнализировать о высоком кровяном давлении или преэклампсии. Ваш врач может следить за вашим состоянием, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок останетесь здоровыми.
Кроме того, сообщите своему врачу, если у вас есть другие изменения зрения, такие как увеличение количества мутных глаз, двоение в глазах или мигание света.
Другие проблемы с глазами во время беременности
К сожалению, нечеткое зрение - не единственное изменение глаз, которое может произойти во время беременности. Некоторые женщины также страдают от таких инфекций, как розовый глаз во время беременности.
Беременность может ослабить вашу иммунную систему, поэтому вы более восприимчивы к инфекциям. Кроме того, беременность может ухудшить периферическое зрение, в чем вы также можете обвинить смещение гормонов.
Иногда гормоны беременности меняют цвет кожи вокруг глаз. Он может казаться темнее обычного.
Но хотя эти изменения во время беременности могут вызывать стресс, не бойтесь необратимого изменения зрения. В большинстве случаев ваше зрение вернется в норму в течение нескольких недель после родов. Обратитесь к врачу, если после первых нескольких недель у вас по-прежнему нечеткость зрения или другие проблемы с глазами.
Забрать
Гормоны беременности могут уникальным образом изменить ваше тело. Некоторые изменения вы ожидаете - перепады настроения, утреннее недомогание, увеличение веса - но другие изменения, такие как нечеткое зрение, могут стать полной неожиданностью.
Просто помните, что это распространенная жалоба на беременность, которая зачастую носит временный характер. Если у вас есть какие-либо опасения, поговорите со своим врачом. Ваш врач может определить, является ли размытость незначительной или вызвана более серьезной проблемой, такой как высокое кровяное давление или гестационный диабет.
А пока много отдыхайте, носите очки вместо контактных линз и используйте искусственные слезы для повышения остроты зрения.
