Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор
Если вы заметили на ногах темные пятна, которые могут напоминать маленькие черные точки, возможно, у вас клубничные ножки. Этот термин происходит от точки или без косточек, напоминающих кожуру и семена клубники.
Открытые комедоны, которые вызывают появление клубничных ножек, представляют собой волосяные фолликулы или расширенные поры, которые содержат захваченную смесь:
- масло
- бактерии
- омертвевшая кожа
Когда фолликул или забитая пора обнажается после бритья, и воздух достигает масла внутри, оно окисляется и темнеет.
Здесь мы обсудим:
- как выглядят клубничные ножки
- что может вызвать это
- как лечить это
Что вызывает клубничные ножки?
Хотя «клубничные ножки» обозначают необычный внешний вид, на самом деле это общий термин.
Есть несколько различных состояний, которые могут вызвать отчетливый вид клубничных ножек, некоторые из которых могут накладываться друг на друга.
Бритье
Бритье - особенно неправильное бритье старой тусклой бритвой или без крема для бритья - иногда может вызвать клубничные ножки.
Ожог бритвой может привести к появлению клубничных ножек и развитию фолликулита. Бритье также может привести к появлению вросших волос.
У некоторых людей эти вросшие волосы могут быть причиной появления клубничных ножек. Чаще всего это происходит у людей с густой шерстью на теле.
В некоторых случаях кожа вокруг фолликула может потемнеть в ответ на раздражение от бритья, что затем сделает ее более темной.
Забитые поры
Кожа на ногах содержит тысячи пор, и, как и все другие поры, они могут забиваться бактериями, омертвевшей кожей и мусором.
Эти закупоренные поры называются открытыми комедонами. Когда масло внутри забитых пор подвергается воздействию воздуха, оно окисляется и становится черным.
Если у вас есть более крупные поры на ногах из-за генетики или густые волосы на теле, их будет легко обнаружить.
Фолликулит
Фолликулит возникает, когда волосяной фолликул воспаляется, а иногда и инфицирован.
Это состояние может быть результатом бритья, эпиляции или других методов удаления волос, при которых волосяной фолликул остается открытым и подвергается повышенному риску воздействия.
Но это также может произойти, если вы подверглись:
- бактерии
- дрожжи
- грибок
Использование гидромассажной ванны, когда уровень pH и химические вещества не регулируются должным образом, также может привести к фолликулиту.
Фолликулит обычно начинается с маленьких красных шишек или волдырей, которые позже могут перерасти в струпья, которые не заживают легко.
Иногда фолликулит может быть связан с вросшими волосами, которые изо всех сил пытаются прорваться через кожу. Это также может привести к потемнению кожи, как у клубничных ножек.
Фолликулярный кератоз
Волосный кератоз появляется на коже бедер и предплечий и является доброкачественным и распространенным заболеванием.
На первый взгляд небольшие бугорки, связанные с волосяным кератозом, могут выглядеть как крошечные прыщики, мурашки по коже или «куриная кожа», они грубые и твердые на ощупь.
Бугорки, вызванные кератозом волосяного покрова, на самом деле представляют собой крошечные скопления белкового кератина и мертвых эпителиальных (кожных) клеток. Они могут вызывать зуд и сухость, но их можно лечить увлажняющими средствами.
Волосный кератоз, как правило, носит сезонный характер и появляется чаще в засушливые зимние месяцы, чем летом.
Однако, если вы часто плаваете, у вас может возникнуть волосяной кератоз. Химические вещества в бассейне сушат кожу. Это также может иметь место, если вы живете в климате с низкой влажностью.
Чрезмерно сухая кожа
Сухая кожа может вызвать или усугубить симптомы клубничных ножек, а также других состояний, напоминающих клубничные ножки.
Однако сухость сама по себе не вызывает потемнения пор.
Если ваша кожа очень сухая, у вас больше шансов вызвать раздражение во время бритья. Это может сделать вас уязвимыми для развития ожога бритвой, фолликулита и появления фирменного вида «клубничных ножек».
Сухость также делает волосяной кератоз, фолликулит, открытые комедоны и ожоги от бритвы более очевидными невооруженным глазом.
Каковы симптомы клубничных ножек?
Хотя клубничные ножки могут быть похожи на несколько разных состояний, его контрольные признаки обычно включают:
- точки или ямки на коже ног
- потемнение открытых пор на ногах
- появление коричневых или черных точек на ногах после бритья
Если вы испытываете зуд, шелушение, раздражение или воспаление, на самом деле у вас может быть основное заболевание, напоминающее клубничные ножки.
Обратитесь к врачу, чтобы исключить инфекцию и выбрать правильный курс лечения для вашей кожи.
Как лечат ножки клубники?
В зависимости от причины и степени тяжести ножки клубники можно лечить дома или у квалифицированного специалиста.
Домашние процедуры
Домашние средства для лечения клубничных ножек включают:
Бритье правильно и осторожно с помощью увлажняющего лосьона или крема для бритья.
Джесси Чунг, доктор медицины, рекомендует использовать увлажняющий крем для бритья. Также она предлагает бриться по направлению роста волос.
Магазин крема для бритья:
- Гель для бритья Satin Care Ultra Sensitive
- Увлажняющее бритье Kiss My Face
- eos Ультра увлажняющий крем для бритья
Использование эпилятора
Эпилятор - это ручной электрический инструмент, который захватывает и удаляет волосы с корнем. И это может помочь избежать травм кожи, - говорит Чунг.
Магазин эпиляторов:
- Эпилятор Braun для женщин
- Эпилятор для удаления волос Philips Satinelle Essential
- Emjoi Emagine Tweezer Head Эпилятор
Тщательно и ежедневно увлажняйте кожу
Замена потерянной влаги улучшит внешний вид вашей кожи и поможет облегчить или предотвратить симптомы клубничных ножек.
Чунг рекомендует выбирать увлажняющий крем без консервантов, которые могут вызвать жжение.
Магазин увлажняющих кремов:
- Увлажняющий лосьон Aveeno Skin Relief Moisturizing Lotion
- Увлажняющий лосьон Lubriderm Daily Moisture Lotion
- Лосьон для рук и тела Avalon Organics
Регулярное отшелушивание кожи
Аккуратно удаляя омертвевшие клетки кожи с поверхности ног, вы уменьшите количество клубничных ножек, а также предотвратите врастание волос.
Удаление омертвевшей кожи на ногах позволит новым волосам легче пробиться через поверхность кожи.
Использование безрецептурных (OTC) продуктов, содержащих салициловую кислоту или гликолевую кислоту.
Эти методы лечения также должны помочь уменьшить любые акне, которые могут вызывать или ухудшать ваши симптомы. По словам Ченга, продукты с гликолевой или салициловой кислотой также могут помочь избавиться от сухой кожи.
- Лосьон CeraVe SA
- Отшелушивающее очищающее средство с гликолевой кислотой Botanic Tree
- Подушечки для лица PureHalo Natural Glycolic Ultra Pure
Профессиональное лечение
Если домашние средства не эффективны, ножки клубники могут лечить квалифицированные специалисты в клинических условиях. Возможные методы лечения включают постоянное удаление волос с помощью:
- Электролиз. Электролиз заключается в использовании низкого уровня электричества для определения раздраженных (или других проблемных) волосяных фолликулов. Электролиз предотвращает повторное появление вросших волос.
- Лазерная терапия. Хотя лазерная терапия требует нескольких процедур для окончательного удаления волос, лазерная терапия является целенаправленной и точной.
Более того, он может лечить более одного фолликула за раз. Процесс лазерной терапии, который проводится от трех до семи раз, не повредит вашу кожу.
Если ваш врач определит, что вы страдаете фолликулитом, он может порекомендовать рецептурные препараты для лечения инфицированных волосяных фолликулов.
Это могут быть пероральные антибиотики и кремы или гели с антибиотиками. При фолликулите лечение антибиотиками, скорее всего, будет актуальным, если инфекция не будет повторяться.
Если в основе фолликулита лежит грибковая инфекция (например, дрожжевые грибки), вам пропишут противогрибковый шампунь, крем или пероральное противогрибковое средство. Вы также можете лечиться пероральными или местными противовоспалительными препаратами.
Каковы перспективы клубничных ножек?
Некоторым людям легко справиться с клубничными ножками. Меры профилактики и домашние средства могут иметь большое значение, поэтому можно успешно избавиться от клубничных ножек самостоятельно.
Однако у людей с более густыми волосами на теле, более темной пигментацией кожи и дополнительными проблемами с волосяными фолликулами клубничные ножки могут повторяться чаще и их труднее лечить.
В этом случае наиболее эффективным вариантом долгосрочного облегчения симптомов может быть профессиональное лечение.
Профилактика
Хотя эпилятор может быть неудобным или даже болезненным (например, восковая эпиляция), неофициальные данные свидетельствуют о том, что эта форма удаления волос может предотвратить появление клубничных ножек.
Пропуск крема для бритья также может вызывать ваши симптомы, поэтому не забудьте тщательно увлажнить эту область, прежде чем она соприкоснется с бритвой.
Говоря о бритвах, Чунг рекомендует использовать свежие одноразовые бритвы с острыми лезвиями и бритвы с гибкими лезвиями.
«Ищите бритву с некоторой гибкостью лезвия, чтобы очертить ваши изгибы, или вращающуюся бритвенную головку», - говорит она. «Если лезвие будет слишком широким, вы можете слишком сильно надавить на него и порезаться».
Магазин бритв:
Одноразовые бритвы Gillette Venus Sensitive для женщин
