Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Долгая история использования
Ладан - это вещество, которое сжигают для получения ароматного запаха. Фактически, слово «ладан» происходит от латинского слова «сжигать».
Благовония существуют с древних времен - они использовались в религиозных ритуалах в Древнем Египте, Вавилоне и Греции. На протяжении веков и по сей день люди во всем мире использовали ладан по разным причинам, в том числе как:
- компонент различных религиозных обрядов
- инструмент для борьбы с неприятными запахами
- способ отпугнуть демонов или злых духов
Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом популярном веществе.
Из чего делают ладан?
Благовония обычно состоят из ароматического материала, который производит запах, и горючего связующего материала, который удерживает его вместе в определенной форме.
Ароматические материалы, используемые для изготовления ладана, обычно имеют растительную основу и могут включать различные смолы, кору, семена, корни и цветы.
Конкретные ингредиенты, используемые в благовониях, могут различаться в зависимости от региона и производителя. Некоторые конкретные примеры ароматических ингредиентов, которые вы можете узнать, включают:
- корица
- ладан
- мускус
- мирра
- пачули
- сандаловое дерево
Горючий связующий материал, содержащийся в ладане, воспламеняется, позволяя ладану гореть и выделять дым. Используемые материалы различаются, но могут включать такие вещи, как древесный уголь или древесные порошки.
Как зажечь ладан
Благовония бывают разных форм, в том числе:
- катушки
- шишки
- порошки
- палки
Чтобы зажечь ладан, вы сначала осторожно зажгите его. Например, чтобы зажечь ароматическую палочку, воспользуйтесь зажигалкой или спичкой, чтобы зажечь ее кончик. После того, как благовония зажглись, вы затем осторожно гасите пламя, обычно задувая его. После этого благовония засветятся и начнут выделять ароматный дым.
Время горения ладана зависит от его формы. Например, ароматическая палочка может длиться от 50 до 90 минут. Когда благовоние перестанет гореть, оно погаснет.
Благовония, естественно, представляют опасность пожара. По мнению некоторых производителей благовоний, вам следует:
- При сжигании благовоний используйте курильницу или подставку. Это поможет удержать горящий ладан и его пепел.
- Поставьте подставки для благовоний на огнеупорную поверхность.
- Никогда не оставляйте горящие благовония без присмотра.
Вы можете найти ароматические палочки, катушки и держатели в Интернете.
Приносит ли сжигание благовоний какую-либо пользу для здоровья?
Благовония использовались во всем мире на протяжении веков, но имеет ли он какую-либо пользу для здоровья или хорошего самочувствия?
Существует ограниченное количество исследований о возможной пользе для здоровья. Многие из доступных исследований сосредоточены на ингредиентах благовоний, ладана и мирры.
Курение благовоний издавна ассоциировалось с религиозными практиками и медитацией. Но действительно ли ладан оказывает успокаивающее или психоактивное действие?
Одно исследование 2008 года на клеточных культурах и на мышах выявило соединение в смоле ладана, которое может вызывать реакцию, аналогичную антидепрессанту. Кроме того, реакция на это соединение наблюдалась в областях мозга, связанных с тревогой и депрессией. Он также активировал рецепторы, связанные с чувством тепла.
Исследование 2017 года показало, что некоторые соединения, выделенные из смол ладана и мирры, обладают противовоспалительным действием на мышей. Исследователи выделили несколько соединений из смол и обнаружили, что некоторые из них способны подавлять воспалительную реакцию у мышей в зависимости от дозы.
Однако следует отметить, что исследователи в этих исследованиях работали с соединениями, очищенными из смолы ладана. Потребуются дальнейшие исследования, чтобы определить, присутствуют ли они в дыму ладана и вызывают ли они такую же реакцию у людей.
Может ли дым ладана нанести вред вашему здоровью?
Хотя есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что ингредиенты благовоний могут быть полезны для здоровья, как насчет противоположного? Может ли быть вредным вдыхание дыма ладана?
Благовонный дым состоит из множества компонентов. К ним относятся крошечные частицы, образующиеся при горении ладана, и различные газы, в том числе окись углерода.
Различные исследования связывают сжигание благовоний или вдыхание дыма ладана с различными вредными эффектами. Вот некоторые примеры:
- Исследование взрослых в Сингапуре в 2008 году показало, что длительное сжигание ладана связано с повышенным риском развития плоскоклеточного рака легких.
- Исследование детей в Омане, проведенное в 2009 году, показало, что курение ладана вызывает хрипы у детей-астматиков. Однако курение ладана не было связано с увеличением распространенности астмы. Благовония не вызывают астму, но могут вызвать приступ.
- Исследование 2015 года показало, что компоненты дыма ладана токсичны для культивируемых клеток при более низких концентрациях, чем сигаретный дым. Следует отметить, что в этом исследовании оценивался дым только четырех ароматических палочек и одной сигареты.
- Исследование, проведенное в 2017 году среди взрослых китайцев, обнаружило доказательства того, что курение ладана может играть роль в повышенном риске высокого кровяного давления.
Вывод
Благовония существуют уже давно и используются для различных целей, включая религиозные обряды, нейтрализацию неприятных запахов и утешение. Аромат благовоний придают различные вещества, как правило, растительного происхождения.
Несмотря на то, что ладан существует уже много веков, информация о его влиянии на здоровье неоднозначна. Некоторые исследования указывают на возможное антидепрессивное и противовоспалительное действие компонентов ладана. Другие исследования обнаружили связь между курением ладана и негативными последствиями для здоровья, такими как рак.
Если вы все же решите жечь благовония, делайте это осторожно, чтобы свести к минимуму опасность возгорания.
