Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Аромат корицы пряный, сладкий и для многих наполнен счастливыми воспоминаниями о вкусной еде и уютных днях. Масло корицы ценится за его пышный аромат. Это также связано с рядом преимуществ для здоровья и красоты.
Корица в различных формах была изучена на предмет ее влияния на инфекционный контроль, контроль уровня сахара в крови и другие состояния. Исследования показывают, что масло корицы обладает:
- антибактериальный
- противогрибковый
- противодиабетический
- и антиоксидантные свойства
Виды коричного масла
Масло корицы получают из коры или листьев нескольких видов деревьев, включая Cinnamomum verum дерево и Корица кассия дерево.
Наиболее коммерчески доступное масло корицы получают из Корица кассия дерево и называется кассией корицей. Корица, получаемая из Cinnamomum verum называется цейлонской корицей. Этот сорт дороже.
Оба типа состоят из соединений и фитохимических веществ, таких как коричный альдегид и эвгенол. Именно эти элементы делают корицу полезной для здоровья.
Использование масла корицы и преимущества
Усилитель настроения
Свойства масла корицы делают его популярным для ароматерапевтических процедур в домашних условиях.
В ароматерапии эфирные масла распыляются или распыляются в воздухе, поэтому ими можно дышать или впитывать их в кожу. Ароматерапия имеет множество преимуществ, включая уменьшение депрессии и беспокойства, а также улучшение сна.
Использование масла корицы в ароматерапии не изучалось подробно, но многие люди наслаждаются ароматом корицы и находят его расслабляющим.
Магазин диффузоров эфирного масла.
Антибактериальные свойства
Исследования показывают, что масло корицы:
- Борется с трудноизлечимыми бактериальными организмами. Исследование, в котором использовались бактериальные культуры и лабораторные тесты, показало, что соединения в масле корицы обладают противомикробным действием против Синегнойная палочка, потенциально опасные для жизни, устойчивые к лекарствам бактерии, поражающие растения, людей и других животных.
- Поддерживает здоровье полости рта. Антибактериальные и противогрибковые свойства корицы оказались эффективными против: Streptococcus mutans и дальше Candida ssp биопленка, два агента, вызывающие инфекции полости рта и кариес в зубах.
- Обеззараживает. Антибактериальные свойства масла коры корицы делают его безопасной, эффективной и нехимической альтернативой добавке, которую можно использовать для сохранения продуктов и увеличения срока их хранения. Одно исследование показало, что масло корицы можно эффективно использовать в качестве консерванта в косметике, туалетных принадлежностях и дезинфицирующих средствах в больницах.
Полнота и рост волос
Нет никаких научных доказательств связи корицы с ростом волос у людей. Были проведены исследования на мышах, которые показали некоторое утолщение и рост волос.
Неофициальные отчеты и традиционные практики показывают, что маска из корицы, оливкового масла и меда может быть эффективной для стимулирования роста и утолщения волос.
Пищевые ароматизаторы и косметика
Масло корицы доступно как эфирное масло и как масло пищевого качества. Его также можно найти в составе жевательной резинки без сахара, леденцов, чая и в выпечке, выпускаемой промышленным способом.
Масло корицы используется в качестве ингредиента в туалетных принадлежностях, таких как зубная паста, жидкость для полоскания рта, мыло и лосьон для тела. Его также используют для ароматизации спреев для комнат, свечей и сезонных предметов, таких как сосновые шишки и гирлянды.
Как использовать масло корицы
Согласно исследованию, проведенному Институтом Тиссерана, многие производители эфирного масла корицы рекомендуют вообще избегать местного применения.
Общая рекомендация - поддерживать низкую концентрацию масла корицы, если оно может попасть на кожу. Например, одна нормативная концентрация 0,01 процента или меньше эквивалентна 1 капле коричного масла на 30-40 миллилитров (мл) жидкости-носителя.
Добавляйте в освежители воздуха
Чтобы ароматизировать свой дом, попробуйте добавить одну каплю масла корицы в тканевые пакетики или сухие цветы. Или вы можете добавить пару капель в диффузор с водой. Для некоторых коммерческих освежителей воздуха созданы ароматы корицы.
Добавляйте в масла и увлажняющие кремы для тела
Масло корицы можно смешать с маслом-носителем и использовать для массажа. Смешайте одну каплю масла корицы с двумя-тремя чашками масла-носителя, такого как миндальное масло, и используйте для массажа или увлажнения кожи.
Купите масло корицы.
Используйте палочки корицы
Целые палочки корицы содержат масло корицы и могут использоваться в ароматерапии. Просто бросьте одну или две палочки в большую кастрюлю с теплой водой и дайте смеси закипеть, позволяя пару наполнять комнату ароматом.
Вы также можете использовать палочки корицы при заваривании кофе и чая или в качестве мешалки для горячих напитков.
Побочные эффекты и риски масла корицы
Корица и печень
Корица, полученная из Корица кассия дерево содержит кумарин - химическое вещество, которое может вызвать повреждение печени и почек и может ухудшить состояние печени при чрезмерном употреблении.
Обязательно следуйте инструкциям на упаковке при использовании масла кассии и корицы и проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если у вас заболевание печени.
Масло корицы и лекарства от диабета
Если у вас диабет, посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем использовать эфирное масло корицы. Ароматерапия может влиять на действие других лекарств, которые вы принимаете для контроля уровня сахара в крови.
Масло корицы очень крепкое, и его легко использовать слишком много. Побочные эффекты и побочные реакции включают кожную сыпь или жжение.
Перед использованием очень важно разбавить масло корицы маслом-носителем. Попробуйте смешать одну каплю эфирного масла корицы с двумя или более чашками масла-носителя, такого как оливковое, миндальное, масло жожоба или кунжутное масло.
Никогда не втирайте и не массируйте масло корицы непосредственно на кожу, если оно не разбавлено маслом-носителем.
Масло корицы не смешивается с водой. Не наливайте неразбавленное масло прямо в ванну, так как оно может вызвать ожог или раздражение кожи.
Также не следует принимать внутрь полноценное масло корицы или разливать его в капсулы, предназначенные для перорального применения. Масло корицы может обжечь слизистые оболочки и слизистую оболочку пищевода. Не втирайте полноценное масло корицы в десны и не допускайте попадания его в глаза.
У некоторых людей аллергия на корицу. Обязательно избегайте масла корицы или продуктов, содержащих масло корицы, если у вас аллергия на корицу.
Вывод
Масло корицы имеет множество преимуществ для здоровья и красоты. Его можно использовать как антибактериальное и противогрибковое средство. Его также можно использовать в ароматерапии как расслабляющее средство. Масло корицы очень крепкое, и его нужно использовать с осторожностью.
-do.jpg)
